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护理好皮肤 避免皮肤瘙痒

家庭医生在线 2018/12/13 16:27:16 举报/反馈

最近上海天气不乐观,基本一周都在下雨,越是这个时候越是要注意皮肤的护理,尤其是冬季皮肤干燥,容易引起皮肤瘙痒这个问题,很多人都不懂怎么护理,以至于皮肤的健康状态不稳定,下面我们就来看看生活中要怎么避免皮肤瘙痒这个问题。

护理好皮肤避免皮肤瘙痒

其实我们可以从衣食住行四个方面在做好预防措施

衣:对穿衣要有讲究,最好就穿宽松或者纯棉不会对皮肤造成什么刺激的材质最好,换下来的衣物要及时清理,洗衣液可以用放静电的,有时候静电也会刺激皮肤,出现瘙痒的现象。

食:冬季虽然是吃火锅的季节,但是也不能吃过于辛辣或者油腻,控制一下饮食,应该多补充维生素和水分,不让皮肤缺水。

住:注意居住环境的整洁卫生,可是放置一下空气加湿器,有些人会对花粉宠物毛发过敏,所以不建议在卧室放置鲜花或者养宠物。

行:外出上班的话,注意做好皮肤的保水工作,可以带上一个防尘口罩,这样冷空气和粉尘就不会对鼻腔造成什么刺激。

温馨提示:为了大家的生活质量,以上这些措施大家还是要遵守以下,皮肤瘙痒虽然不是什么大问题,但是反复发作的话,对我们的生活和工作都会造成一定的影响,需要及时的治疗。

(责编:陈汉业 )

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