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肥胖的人更容易患膝关节炎,这3类人群应小心膝关节炎!

2018/12/12 7:57:55 举报/反馈

膝关节炎是时下比较多见的一种病症情况,对于这种疾病很多人都比较纳闷,为什么自己会患上这种疾病呢?其实膝关节疾病是很容易在以下这三类人身上产生的,如果你是这样的人群,那么就要引起注意了。

肥胖的人更容易患膝关节炎,这3类人群应小心膝关节炎!

1、肥胖人群

肥胖是膝骨性关节炎出现的比较重要的一个因素,因为一个已经被磨损的膝关节加上重量符合,就很容易有破坏现象发生,而有研究表示,身体如果比较重的话,下肢的骨性关节炎程度就会比较严重,所以肥胖人群是骨性关节炎的易发人群。一般来说正常的膝关节负重力线应该是通过膝关节的中心轴的,会让压力传导到下肢的胫骨平台。而身体肥胖的人,体重比较重会增加膝关节负荷,膝关节单位面积中的骨小梁压力就会升高,时间久了,就会造成软骨磨损,骨质增生等表现发生。

2、年龄大的人群

人到了二十五岁的时候,骨关节的灵活性就达到了高峰,之后骨关节就开始退化了,而且会一年不如一年,软骨也会慢慢的老化,也会变得很不结实,而这种生理现象被称作是骨关节退行性改变,随着时间的流逝,软骨弹性就会降低,关节润滑度就会减少,这样骨质增生就发生了。而人到了老年之后,关节经过几十年的默算,关节软骨就会变黄,表面也会比较粗糙,从而会造成弹性降低,抗压降低,最终膝关节就会有肿胀,疼痛,变性等问题发生了。

3、绝经之后的女人

女人在绝经以后,雌激素水平就会降低,破骨细胞就比较活跃,骨矿含量也会减少一些,这是绝经后出现骨质疏松的因素之一。从女人绝经开始,骨丢失的速度就会变快,其丢失率会持续五到十年左右。尤其是在绝经之后的三年中,骨量的丢失速度会更快。

看了上述文章的介绍,您现在清楚膝关节炎容易在哪类人身上发生了吧,如果你是这样的人群,那么就一定要注意,要在平时注意起来,当出现膝关节炎的时候也要及时的去检查和治疗。

(责编:朱利祺 )

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相关问答
Q:膝关节炎的病因有哪些方面?

您好,提早了解膝关节炎的病因,有助于大家做好该疾病的防御,常见致病因素介绍如下: 1、膝关节退行性病变 这是造成膝关节骨性关节炎的基本原因。随着年龄增长,膝关节退变,承受能力和抵抗能力下降,容易引发膝关节炎。 2、运动不导致膝关节损伤诱发炎症 运动损伤是年轻人惹上膝关节炎的原因,在日常活动中,难免会发生一些小意外,如如路边失足、踏空楼梯等,这都会对膝关节造成直接伤害,若处理不当的话就会引发膝关节炎。 3、“久坐族”惹上膝关节炎的原因 办公室文员、电脑工作者、司机等,都属于久坐族,他们都是当前膝关节炎发病率的群体。他们之所以会患上膝关节炎,是因为缺乏运动锻炼,导致膝关节“废用性”萎缩退化。不锻炼,会使膝盖周围的肌肉力量下降,失去保护关节稳定性的能力,这样人体活动时,膝关节很容易发生损伤,诱发膝关节炎。 4、肥胖超重也容易惹上膝关节炎 现在有很多年轻人都喜欢吃高热量食物,而且不爱运动,这样很容易发胖。肥胖不仅是高血压、高血脂患者的特征性体态表现,同时也诱发膝关节炎的原因之一。在我国,肥胖人群中有10%~40%的人患有膝关节炎。肥胖引发关节炎是与膝关节负重以及肥胖者脂质代谢异常有关,肥胖超重可加速膝关节退行性变发展。 5、穿高跟鞋是年轻女性患膝关节炎的原因之一 高跟鞋可以令女性的身姿挺拔,更具羙憾,但研究发现,穿高跟鞋走路会对下肢关节(包括膝、踝)作用力产生影响。

Q:膝关节炎的病因有哪些方面?

  1、运动损伤是年轻人惹上膝关节炎的原因,在日常活动中,难免会发生一些小意外,如路边失足、踏空楼梯等,这都会对膝关节造成直接伤害,若处理不当的话就会引发膝关节炎。 2、办公室文员、电脑工作者、司机等,都属于久坐族,他们都是当前膝关节炎发病率最高的群体。他们之所以会患上膝关节炎,是因为缺乏运动锻炼,导致膝关节“废用性”萎缩退化。长期不锻炼,会使膝盖周围的肌肉力量下降,失去保护关节稳定性的能力,这样人体活动时,膝关节很容易发生损伤,诱发膝关节炎。 3、现在有很多年轻人都喜欢吃高热量食物,而且不爱运动,这样很容易发胖。肥胖不仅是高血压、高血脂患者的特征性体态表现,同时也诱发膝关节炎的原因之一。在我国,肥胖人群中有10%~40%的人患有膝关节炎。肥胖引发关节炎是与膝关节长期负重以及肥胖者脂质代谢异常有关,肥胖超重可加速膝关节退行性变发展。 4、高跟鞋可以令女性的身姿挺拔,更具羙憾,但研究发现,穿高跟鞋走路会对下肢关节(包括膝、踝)作用力产生影响。专家表示,穿高跟鞋尤其是2英寸高或者更高的鞋子会通过改变膝关节位置而改变身体姿势,容易使膝关节受到冲击,诱发膝关节炎。此外,有部分爱美女士还喜欢在寒冷冬季穿短裙、短裤,这样会令膝关节受凉,发生关节炎症。

Q:膝关节炎如何预防

平时患者一定要注意自己膝关节部位的保暖情况,不能够让自己的膝关节部分受凉,否则有可能就会因为受凉而导致患者患上膝关节炎。平时患者也不能够吃一些比较生冷或者是寒凉的食物,很有可能会降低患者的体质,免疫力也会下降,就会容易患上膝关节方面的炎症,甚至是另外的严重的疾病。

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