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冠心病患者莫忘常补水

2018/12/12 8:28:22 举报/反馈

大家对冠心病这种慢性疾病了解多少呢?随着生活水平的不断提升,越来越多的朋友生活不规律,患上了各种疾病。其中冠心病的比例较高。对于冠心病的日常保健,小编要在这里提醒一点,冠心病患者莫忘常补水!

冠心病患者需多补水

白开水具有止渴利尿、镇静滋润、稀释血液、散热、润滑、以及辅助运送营养等功效,同时根据实际还证明了,水与老年人冠心病发作有着密切的关系。

据统计,心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素,比较多的患有心脏血管的动脉粥样硬化等,心血管疾病,通常这类人群的血液黏稠度非常的高。人们在晚上的时候,因为呼吸和出汗都可能消耗掉身体中的一部分水分,同时,老人人群经常会有晚上小便的生活习惯,这样情况下,身体中的水分流失消耗也更加增多。晚上缺水可以导致身体血液的黏稠度明显升高,血流量减少,血小板凝聚,粥样硬化的血管更易产生栓塞,当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,心肌就很容易发生急性供血不足,以致出现坏死的情况。所以,老年人特别是患有冠心病的老年人群,重视多多饮水,是预防心梗发生的重要保健方法之一。

由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感,会因“不渴”而不愿喝水,身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。因此,老年人即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况,在临睡前半小时,适当喝些水。早晨起床后,首先饮一杯水(200ml左右),可及时稀释过稠的血液,促进血液流动。夜尿多者,起解时可喝些白开水,能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时,更应多喝些水,这既可补充流失的水分,也可将废物及时排出体外,防止人体酸性化而损害血管

温馨提示

通过上述介绍,想大家对冠心病要常补水的原由应该清楚了吧!不光是冠心病患者,我们大家在日常生活中都应该多喝水,对于女士来说喝水可以排毒养颜,每天至少八杯水,你都喝“够”了吗?

(责编:庄闲婷 )

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相关问答
Q:冠心病的症状如何治疗

你好;冠心病治疗方法有药物,介入,外科手术。常规行药物治疗,同时补充维生素C,B,E等,平时注意休息,多喝水,密切观察祝你健康。

Q:为什么冠心病患者需要在夜间及清晨饮水?

您好:冠心病患者夜间要注意保健,尤其是注意夜间喝水,及时补足体内水分,减少血液黏稠度可以防止或减少冠心病发作。临睡前半小时喝一杯温开水,以降低血黏度,增加晚间血液流速,溶解血栓等。祝您健康!

Q:防治冠心病的常用药粥有哪些?

(1)红萝卜海蜇粥:红萝卜150克,海蜇皮60克,粳米80克。将红萝卜洗净切皮;将海蜇皮浸软,洗净切成细条;粳米洗净。全部用料一起放入沙锅,加水适量,用文火煮成稀粥,调味即可。适用于冠心病、高血压的辅助食疗。  (2)红枣银耳粥;银耳25克,红枣30克,粳米120克。先将银耳用冷水发泡,洗净。再将粳米、红枣洗干净,加水适量煮粥,当粥煮至半熟时,再加入泡发好的银耳,一起煮至粥熟。每日一剂,温热食用。适用于冠心病合并高血压的病人食用。  (3)绿豆燕麦粥:绿豆100克,燕麦片150克。将绿豆洗净,放入锅内,加水适量,煮至绿豆熟而开花时,放入燕麦片搅匀,稍煮即可。每日一次,早餐食用,连服一个月。  (4)海带粳米粥:水发海带30克,鲜莲藕80克,粳米100克。取水发海带、莲藕洗净切碎,再将粳米洗净,一起放入锅内,加水适量。用旺火烧开后,改用文火熬煮成粥。适用于冠心病、高血压患者食用。  (5)淡菜粳米粥:淡菜60克,粳米120克。将淡菜用温水泡发后洗净,再加水煮沸去杂质。将粳米洗净,加水适量,放入锅内与淡菜一起煮成粥即可。能够通血脉、补钙降压。适用于动脉粥样硬化、冠心病、高血压病病人食用。

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