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咽炎的高发人群有哪些?

2018/12/10 7:34:48

咽炎是常见疾病,从事教育行业的人群容易得咽炎,长期吸入粉尘会引发呼吸道炎症,用嗓不当也会导致咽炎的发病,经常吃辛辣刺激性食物的人群容易得咽炎,辛辣食物会对咽喉部位造成刺激,因此很容易导致咽喉发炎,咽炎的高发人群有哪些?

4种人最容易得咽炎

1、从事教育的人:长期吸入粉尘容易导致咽喉炎症,用嗓过度也会增加咽炎的发病率,大家尽量控制用嗓的时间,不要长时间大声讲话,并且要避免有害气体的吸入。

2、白领工作人群:长期处于工作竞争环境中,精神压力过大容易造成咽部粘膜血管收缩,而且会影响人体的抗病能力,很容易遭受病菌的感染,容易导致咽炎发病。

3、心情不好的人:心情不好会影响肝脾的健康,而且会导致免疫功能下降,会增加人们患病的风险,不要经常生气发怒,经常生气发怒会影响肝脾的健康。

4、嗜好辛辣的人:经常吃辛辣刺激性食物会引发咽部粘膜充血,咽部黏膜长时间充血会加重咽部不适,而且辛辣刺激性食物还会刺激咽喉部位,容易导致咽部发炎。

生活中如何预防咽炎发生

1、正确喝水能有效预防咽炎发病,尽量少吃辛辣刺激性的食物,平时饮食尽量做到清淡清淡的饮食,能有效预防咽部发炎,从而能起到预防咽炎的作用,咽部经常感染容易导致咽炎发病,因此尽量做好预防感染的工作。

2、尽量保持口腔的清洁卫生,养成正确刷牙的习惯,最好早晚刷牙饭后漱口,平时可以多吃一些维生素含量高的食物,增加蛋白质和维生素的摄入,尽量少吃辛辣食物,并且要戒掉抽烟饮酒的习惯,长时间抽烟会对咽喉部位造成刺激。

3、适当运动会增强人体的抗病能力,可以提高人体的免疫力,能有效预防咽炎发病,适当运动可以提高人体的抗病能力,适当运动具有改善身体素质的作用,平时经常锻炼能降低咽炎的发病率,并且能够提高人体的抗病能力。

咽炎的高发人群有哪些?从事教育行业的人更易得咽炎,喜欢吃辛辣刺激性食物的人容易得癫痫,长期大量抽烟酗酒的人容易得咽炎,大家要做好咽喉部位的护理工作,平时应该要选择清淡的食物,尽量减少对咽喉部位的刺激,不要吃太多油腻辛辣的食物。

(责编:朱利祺 )

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相关问答
Q:如何预防咽炎?

去除可能的病因,养成良好的生活习惯可以有效降低咽炎的风险。1、加强体育锻炼,增强体质,提高身体抗病能力。1、加强体育锻炼,增强体质,提高身体抗病能力。2、注意气候变化,及时增减衣物,避免上呼吸道感染。3、在饮食方面尽量做到营养均衡,避免经常吃辛辣等刺激性食物,同时戒烟戒酒。4、口腔疾病可引起慢性咽炎,如龋齿,所以平时要注意口腔卫生。5、一些特殊职业的人群(如歌手、教师、主持人等)平时要注意发声技巧,注意保护喉咙。

Q:哪些年龄段咽炎高发?有哪些人群高发呢?

咽炎没有高发年龄段,任何年龄均可发病。咽炎的高发人群,主要是教师、客服人员和白领人群。教师是感染咽炎的最高发人群,教师长期超负荷讲课容易导致教师咽喉部受损,若是发音方法不科学损伤更大,导致喉部和咽部黏膜在强气流的长期冲击下出现黏膜充血肿胀,就会引起咽喉炎。客服人员与教师一样,客服人员也是有高频率的发声工作。长时间的接电话,会导致客服人员咽喉受损。除此之外,客服人员大部分分早晚班,不科学的生物钟,也有可能会影响到客服人员的身体素质从而感染咽炎。白领之所以会感染咽炎的主要原因是因为环境的问题,大部分白领在办公室工作,办公室内外温差大,室内空气质量差,容易诱发咽喉炎,工作压力大、长期精神紧张,导致免疫力降低,也会给咽炎乘虚而入的机会。据统计70%的白领患有不同程度的“办公病”,咽喉炎就名列五大“办公病”之首。

Q:如何预防疱疹性咽炎

疱疹性咽炎多发生在流感流行的夏秋季节,预防疱疹性咽炎的措施有:1.经常开窗通风,保持空气流通;2.注意劳逸结合,提高身体抵抗力;3.进行饮食调养,饮食以清淡易消化为宜,补充富含维生素C物质;4.注意防护避免被感染,外出戴口罩,流行季节少去公共场所。

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