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孕妇保健牢记4个禁忌

2018/11/27 9:26:48

对于怀孕的女性来说,她们都想给孩子提供一个良好的栖息环境,所以她们就会特别注意自身的日常行为习惯以及饮食习惯,唯恐出现因自己行为不当而损伤到胎儿身体发育的情况发生。而针对孕妇来说,有几种事情是她们一定不能触碰的,否则将会对自身以及胎儿造成极大的损伤。

孕妇日常保健很重要,应牢记这4个禁忌!

禁忌1、泡温泉

有很多的女性都有泡温泉的习惯,即使她们在怀孕之时,也不会戒除此习惯。而对于处于怀孕期的女性来说,如果她们长时间的泡温泉,那么很可能会直接导致腹中的胎儿死亡。这是由于温泉里的水是较热的,虽然这个热度对于孕妇来说是舒适的,但是对于其腹中的胎儿来说,却是致命的温度。这是由于女性子宫内的温度要会比身体表皮的温度高很多,所以当孕妇觉得温泉的水温正好之时,其腹中的温度就可能高出很多度,进而将会直接杀死腹中的胎儿。

禁忌2、吃生肉

很多的孕妇都特别喜欢日料,而在日料中以生肉最为出名,如三文鱼、生肉串等。而对于孕妇来说,她们是不宜吃如上的食物的,因为她们在吃这些食物之时,很可能会出现腹痛和腹泻的状况。此外,生的食物附着的寄生物也是较多的,所以如果孕妇冒然去食用,很可能会将寄生虫直接吃入体内,从而将会大大影响胎儿的发育以及自身的康健。

禁忌3、游泳

游泳这项运动对于孕妇来说是非常不好的一种活动方式,因为孕妇在游泳之时,其腹部的肌肉会极大的伸缩,从而就可能会引发腹痛的情况出现。如果孕妇游泳的时间过久,也可能会直接导致流产。

禁忌4、性生活

有很多的孕妇多会出现阴道流血的状况,而引发她们出现此种状况的因素多为与伴侣同房。因为孕妇在和伴侣同房之时,由于太过兴奋,所以其宫缩反应就会加大,从而就会引发胎儿出现不适的状况,进而就会出现流血的情况,如果就医不及时,还可能会流产。

总而言之,对于孕妇来说,为了自身和胎儿的健康,一定要牢记那些孕期的禁忌事宜。而孕期的禁忌事宜除了如上这四条之外,她们还需要多多的去关注饮食方面的禁忌事情,以防误食对孩子生长和发育不利的食物。

(责编:麦琼璇 )

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相关问答
Q:难产的日常保健?

难产的日常保健,1、产妇的心理,如果孕妇对分娩中所要面临的"挑战"没有心理准备,或是对分娩过程过度恐惧,不能很好的配合医生,也会造成难产。怀孕过程中,孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。孕期营养要适当,孕妇在怀孕过程中要注意充分的营养,妊娠中期,早孕反应消失、食欲增加。此期正是胎儿迅速生长发育的阶段,尤其是大脑发育。这个时期的饮食安排,既要重视营养的质,也要保证营养的量,做到吃饱吃好。要注意多食富含蛋白质、维生素的食物,同时要多食含钙、铁等微量元素的食物,如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等.

Q:你好健脾丸可以作为日常保健用吗

医生建议:您好!是有一定的效果的!健脾丸(浓缩丸)健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,食少便溏。口服,一次8丸,一日3次。忌食生冷油腻不易消化食物。孕妇及哺乳期妇女慎用。希望可以帮到您!

Q:孕妇保健手册

您好,一般是去准备生宝宝的医院办理《孕妇保健手册》,也就是建档。准妈妈在孕期第12周时,都正式开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。

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