随着生活水平的提高、饮食结构的改变以及少动多坐的生活方式等诸多因素，糖尿病发病率增长迅速，已经成为继肿瘤、心血管病变之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病，给个人、家庭和社会造成了沉重的负担。世界卫生组织更是将糖尿病列为三大疑难病之一，并把每年的11月14日定为“联合国糖尿病日”。2018年-2019年的主题为“家庭与糖尿病——全家总动员，健康新生活”，旨在呼吁家庭和全社会共同努力，携手预防糖尿病。
（义诊活动现场）
家庭对糖尿病患者控制血糖具有重要意义
目前全球共有 4.22 亿糖尿病患者，其中 2 型糖尿病患者就占比例的 90%-95%。我国目前约有 9 千万糖尿病患者，而且有上升的趋势，20 岁以上的发病率为 9.7%，糖耐量异常者高达 15.5%。
一旦得了糖尿病，应该怎么治疗呢？广东省第二人民医院内分泌科主任徐谷根教授表示，糖尿病作为慢性代谢性疾病，除了需要按医嘱口服用药或按医嘱注射胰岛素注射治疗外，合理调配饮食、规律生活习惯、适度的运动等家庭康复也与糖尿病患者的血糖控制密切相关。
然而，很多糖尿病患者对于用药、饮食及运动的依从性较差，往往难以坚持，常需患者家属陪同监督。良好的家庭支持可以让患者感到尊重、关心、温暖，并直接影响患者的行为、心理，利于患者身心都能达到最佳状态。经过多方研究表明，家庭功能对患者的健康状况、疾病的发生、预后及生活质量都有着直接的影响。
“有一个研究结果表明，观察组给予家庭干预60例，4个月后及8个月后的血糖正常的患者比例明显高于对照组。”徐谷根介绍道，“我们可以认为：通过有效的家庭干预，充分发挥糖尿病患者家庭功能，患者的自我管理能力得到提高， 糖尿病患者家庭功能对糖尿病患者控制血糖具有重要的意义。”
（徐谷根主任）
患者家属应如何参加糖尿病管理？
那么，患者家属应如何参加糖尿病管理？徐谷根说，主要从以下方面着手：1、学习糖尿病的病因、病情发展过程、以及糖尿病及其并发症的预防和治疗等知识，帮助患者预防各种糖尿病相关并发症的发生；2、控制患者的糖类饮食、培养患者规律的生活习惯、监督患者进行合适的运动，要求患者坚持服药，按时复诊；3、充分发挥家庭的功能，通过全方位的家庭干预，让患者在备受关爱的同时，提高患者的自我管理能力。
广东省第二人民医院内分泌科陈波教授介绍道，“糖友”与家属一起参与管理，不仅可以提高家属的糖尿病高危因素和糖尿病筛查知识的知晓率，而且家属的知识受益可以应用于患者的疾病治疗，还可以应用于自身的疾病预防与糖尿病患者和家属建立了互信关系，充分调动家庭成员的积极性，调整和改善家庭功能。使家庭成员参与患者的整个治疗过程，有效地消除患者的负性心理，使糖尿病患者的教育，有效地付诸于行动，提高糖尿病的自我管理能力。
另外，陈波教授建议：针对糖尿病的预防与治疗，患者与家属应做到：1、防治糖尿病从儿童和青少年做起；2、运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害；3、全社会共同努力，预防尿病，最终做到“远离糖尿病，健康新生活”。
（陈波主任）
专家简介
徐谷根
主任医师、内分泌科主任、研究生导师，内分泌科主任，学科带头人。从事内分泌、代谢病工作20余年，有着丰富的临床经验。擅长于糖尿病、肥胖症、甲亢、痛风、不孕、月经紊乱、生长发育障碍及疑难杂症等疾病诊治，成功治愈了近千例肥胖患者。主编《真的可以告别肥胖与糖尿病》。现任广东省肥胖与体重管理专业委员会副主委、甲状腺专业委员会及广东省医疗行业协会伤口管理分会副主委、广东省医学会糖尿病学会常委。
出诊安排： 专家门诊：周一、三五上午（门诊三楼2号诊室）
特诊：周五上午（2号楼13楼内分泌科主任办公室）
陈波
主任医师，中南大学湘雅医学院硕士研究生。任广东省医师协会内分泌科医师分会委员，广州市医师协会内分泌科医师分会常委，广州市医学会糖尿病学分会常委，广州市医学会内分泌学分会委员，广东省老年保健协会心血管内科委员会委员等学术职务。
从事内分泌及代谢专业医疗、科研、教学22年，积累丰富的临床经验。 擅长诊治各型糖尿病及并发症（1，2型，特殊型及妊娠糖尿病）， 甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺炎、结节及肿瘤）， 骨质疏松症， 痛风， 肥胖症， 垂体-肾上腺疾病， 继发性高血压，性腺疾病，生长发育异常，多囊卵巢综合症，内分泌肿瘤、遗传病及内分泌少见病等，尤其对糖尿病、甲状腺疾病方面有较深造诣，对内分泌代谢系统的各种复杂疑难、危重病例有着较高的诊治能力。
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