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酒精肝的克星找到了!6种食物帮你战胜酒精肝!

2018/10/26 8:26:32 举报/反馈

世界上的食物种类成千上万,而就在这些食物中,有些不起眼的,有些你不爱吃的,有些你觉得对身体没有任何好处的食物,其却能帮助酒精肝病人快速恢复健康。如果你是酒精肝病人,那么在平时就可以吃以下这几种食物。

吃对食物,让酒精肝病人快速恢复

1、苹果

苹果是市面上是家庭中比较多见的水果,苹果具有护肝,开胃,止泻,通便等效果,对于酒精肝病人来讲,其不光能够补充病人身体中的营养,而且还能帮助酒精肝恢复,是一个非常不错的食物选择。

2、荔枝

荔枝不光好吃,而且它里面有非常多的糖分,脂肪,维生素等微量元素存在,其有利于促进酒精肝病人的食欲,而且还能起到补心,安神,补脾益肝的效果,所以病人在平时也可以适当的吃些荔枝哦。

3、玉米

玉米里面有钙,硒,维生素E等成分,其是一种具有减少血清胆固醇的食物,而且玉米胚里面还有亚油酸等多种不饱和脂肪酸成分,对于酒精肝的人来说能够起到保护脑血管和降血脂的效果。所以酒精肝病人可以在平时多吃一些新鲜的玉米。

4、香蕉

香蕉是比较常见的一种水果,其里面有非常多的的蛋白质,维生素,膳食纤维等成分,它能够让肝细胞的再生得到促进,而且还能帮助酒精肝病人增强自身的免疫力,对肝脏还能起到保护效果,所以病人在平时不妨适当的吃一些香蕉。

5、葡萄

葡萄里面有多重维生素,还有蛋白质,胡萝卜素,钙,铁等人体所需的营养存在。而且普通里面的葡萄糖,维生素可以起到保护肝脏的效果,而且对于腹水和下肢浮肿情况有不错的治疗效果。所以酒精肝病人也可以在平时多吃一些葡萄。

6、牛奶

对于酒精肝病人来说,牛奶是病人平时必不可少的一种食物,因为它里面有蛋白质,钙,和大脑所需要的氨基酸成分,而且牛奶里面的钙很容易就被人体吸收了,其能够减少胆固醇的吸收。

其实能帮助酒精肝快速恢复的食物还有很多,在这里就不一一的为大家介绍了,不过无论是吃任何的食物,病人都应该注意适当的食用才对身体有好处,不然吃的太多也会让身体出现异常的哦。

(责编:庄闲婷 )

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相关问答
Q:酒精肝有什么症状啊?

酒精肝,全称为酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出现,最为常见的。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性。轻度脂肪肝,中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。针对酒精肝问题上常用的是”九味甘本青茶”,对酒精肝有很好的调理作用,建议可以尝试一下,相信你的情况会向着好的方向发展的。酒精肝饮食需要注意事项该注意什么呢?1、酸:从中医的角度来看,酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性,它可引药入肝,降低转氨酶。过去,还曾经流行过米醋治疗酒精肝。另外,酸性食物还可增加食欲。2、甜:甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量,易吸收,有利酒精肝的恢复,在肝炎的急性期,食欲减低,进甜食是好的。3、苦:中医认为苦性食物属寒,可清热解毒。对肝胆湿热型酒精肝病患者进食苦性食物是有益的,但啤酒例外。

Q:酒精肝 脂肪肝需要注意什么,什么食物可以调理好?

酒精肝,脂肪肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状,中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现,如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。要戒掉酒,可以服用护肝片,或中药调理,多运动锻炼。

Q:酒精肝患者,如何通过饮食预防肝脏损伤呢?

对于酒精肝的人,在饮食上一定要调理,首先是需要控制蛋白摄入,蛋白质食物要少而精,同时要供给足够维生素。绝对戒烟戒酒。要注意激发自己的食欲欲,这样在治疗酒精肝的同时也可以减少对肝脏的损伤。

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