在冬天，很多老年人有这样的误区，那就是吃完饭后，趁着身体暖和去到户外，这样就不冷了。这是个错误的观念！年轻人无所谓，但对有心脑血管疾病的老年人，这样做更容易引发心肌梗死等疾病，心绞痛患者冬季要注意哪些？

心绞痛危险冬季饱餐后不能马上出门

饱食一顿之后，血液集中于胃部，若户外太冷与室内温差太大，血管收缩，会导致心脏负荷增加。若本身有心血管疾病，很容易引发心肌梗死、心绞痛。饱食一顿之后，血液集中于胃部，若户外太冷与室内温差太大，血管收缩，会导致心脏负荷增加。若本身有心血管疾病，很容易引发心肌梗死、心绞痛。所以，老人朋友，天气特别寒冷时，特别是刚吃完火锅后最好不要立刻跑到户外，先待在室内休息一会，等慢慢消化，身体热度恢复正常再出门。

心绞痛疾病通常是指因为心脏的冠状动脉供血明显不足，导致心脏的心肌发生急速的、暂时的缺血以及缺氧以后导致的临床性综合征。心绞痛的疼痛部位通常位于胸骨的后部，同时放射到心脏心前区及左上肢，比较多的在劳动过累或者人群情绪激动时，持续数分钟。本病比较多的男性患者发病，大部分的病人年龄在四十以上，疲惫劳累、情绪刺激、过饱饮食、着凉受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。

除常规西医治疗外，大家不妨可考虑采用中医方式进行日常保健，增加抵抗力。常见方法有，可以通过阴阳结合、脏腑、气血为主，有补阳、滋阴、补气血、调理脏腑等法。其中以“活血化瘀”法（常用丹参、红花、川芎、蒲黄、郁金等）和“芳香温通”法（常用苏合香丸、苏冰滴丸、宽胸丸、保心丸、麝香保心丸等）最为常用。此外，针刺或穴位按摩治疗也有一定疗效。

温馨提示

气温骤降，很多医院总会收治不少心肌梗塞、心绞痛患者。专家建议有心血管疾病的人重视自我保健，晚上尽量避免出门，有晨练习惯的人，最好等太阳出来或较暖和时再出门。

（责编：庄闲婷 ）