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老人需要预防餐后低血压的方法

2018/10/16 9:03:28 举报/反馈

老年人经常会发现自己平时身体还挺健康的,可有时会出现进餐后头晕的症状,这有可能是餐后低血压,这是怎么回事呢?还是会有比较多的老年人群容易患上这类疾病,这大家也是要有一些发现,尤其是患上低血压对老人的身体也是很不利的,所以我们大家也是要多方面注意了,在积极的了解以后在及时的预防,那么,老人需要预防餐后低血压?下面就和专家一起解答吧。

餐后发生低血压是老年人群中比较普遍的现象,一般比较多见于患有心血管疾病、高血压疾病、截瘫、糖尿病患者、帕金森病、多系统器官功能衰退、生活无法自理的老年人群,但是也会在健康老人中出现。

哪些原因容易发生餐后低血压呢?可能的危险因素有:

1、高血压;

2、排尿性低血压。老年人睡后起床小解,比较多的会发生突然晕倒的情况,不一会儿自然清醒,恢复常态。这就是老年人群的排尿性低血压症。其原因是老年人排尿时屏气用力,使迷走神经的张力增高,血管、小静脉相应扩张,回心脏的血量相对减少。

3、体位性低血压。也会有卧床老年人突然起立,以及出现蹲位起立时,发生眩晕目眩、眼前发黑、面色苍白,以及突然昏倒。经过片刻休息可以恢复常态。该病没有任何特殊治疗丙肝,患者之需要注意在起床、蹲起时缓慢行动,避免突然性发生脑贫血而摔倒。预防方法:经常运动,增强适应能力。小解最好取坐位,不要屏气,减少腹腔内压。

4、药物:如抗帕金森病药、降压药、利尿药易引起餐后低血压;

温馨提示

老人要根据上面的讲解,注意自己的饮食,让自己尽量的避免餐后低血压现象。其实低血压是可以预防的。老年人在吃完饭后,不要立即去活动,也是要多注意,在积极了解后在治疗。

(责编:庄闲婷 )

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相关问答
Q:餐后血糖低于多少为低血压?

你好,餐后低血压,低血压是指体循环动脉压低于正常的状态。一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa(90/60mmHg)即为低血压。最好定期量血压,结合医生合理用药治疗的,另外建议饮食不宜过热,温度在40℃为宜;要注重饮食搭配,不要只用以淀粉为主的食物作早餐;饭后在餐桌前多坐一会儿,约10分钟后再起立活动。

Q:经常发生餐后哦低血压,如何治疗?

你好,经常发生餐后哦低血压,在用餐前饮上一小杯凉开水,能起到良好的预防作用。这可以加强饮食营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

Q:什么是低血压?

所谓低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低,并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计,低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。低血压分类及原因低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。慢性低血压分类1、体质性低血压一般认为这与遗传和体质瘦弱无关,多见于20-50岁的妇女和老人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。2、直立性低血压直立性低血压是患者从卧位改变到直立位时,或长时间站立时出现血压突然下降超过20毫米汞柱,并伴有明显症状,如:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心悸、颈脊部疼痛等。多种疾病可用起直立性低血压,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏综合症,或其他情况如:久病卧床,体质虚弱的老年人。3、继发性低血压由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药,慢性营养不良和血液透析等。4、餐后低血压餐后发生的低血压。5、排尿性低血压排尿中或排尿后突然晕倒,神志不清,发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减,静脉扩张,回心血量减少,血压下降所致。6、药物性低血压老年因病服用降压药如甲基多巴,胍乙啶、优降宁、安定类、氯丙秦嗪、奋乃静,双氢克尿噻、速尿、抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血压

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