冠心病对于老年人来说属于可怕的疾病，当冠状动脉狭窄或者堵塞时就会引起慢性疾病，导致患者心绞痛，那么就跟着小编来了解一下冠心病的小常识吧。
诱发冠心病的因素是什么？
当人体中冠状动脉出现狭窄时，就会形成心绞痛，若是血管出现了完全鼻塞，那么就会导致心肌梗塞，平时所说的心肌梗塞、心绞痛、动脉硬化等都是属于冠心病的范围。老年人是冠心病的高发人群，但是有一部分青少年也会患上冠心病，主要是受到了遗传病、高胆固醇、高血压等。
长期激动、口腔疾病会导致冠心病
诱发冠心病的原因有很多，主要包括高血脂、高血压、不良的生活方式，另外一些慢性炎症也会导致动脉粥样硬化的发生。长时间出现了口腔疾病比如牙周炎、牙龈炎、口腔里面的一些炎性物质和细菌都有可能会进入到血管，从而诱发了冠心病，如果没有注意口腔的卫生，或者长时间患有口腔疾病的人，患上冠心病的风险就会增加。另外一些情绪也会诱发冠心病的发生，如果长时间处于紧张的工作状态或者忧郁的情绪就会产生冠心病。尤其是对于已经出现冠状动脉狭窄疾病的患者来说高度紧张情绪、激动、暴躁就会引起血管的收缩痉挛，加重了冠心病，甚至会出现一些急性的症状。
冠心病运动后出现胸闷要尽快检查
冠心病患者一定要做好自我监测，对于冠心病的高危人群比如糖尿病、高血压、肥胖、有家族冠心病发病史、高血脂一定要做好自我防范。只要在稍微运动时出现了胸闷、胸前绞痛就要警惕是否出现了冠心病，特别是存在几种冠心病的高危人群来说，要尽快去医院就医，不然会耽误病情。
温馨提示
冠心病患者在生活中要养成良好的生活习惯，不能有太大的心理负担，调整好饮食结构和生活作息，做到早睡早起，在早晨不能太早进行晨练，需要阳光出来之后再锻炼，运动的项目要根据自身体质来选择，不能太强也不能长时间的运动，以感觉到身体不疲劳为度。调整好工作节奏，学会放松自己的心情，做到营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制脂肪的摄入量。
