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男性肝不好会有哪些表现?

2018/9/19 7:34:57 举报/反馈

肝脏对于我们来说是至关重要的,身体中的一些毒素主要是通过肝脏来进行代谢和排出,当肝脏出现疾病时,身体会有一定的信号,男性肝脏不好时会有哪些症状。

男性肝不好的表现有哪些?

1、酒量下降

喝酒是非常伤害肝脏,可以通过喝酒来查看肝脏是否出现了问题,如果一个人的酒量突然的下降,有可能提示着肝脏疾病。因为酒精主要是通过肝脏来进行排泄的,当肝脏出现问题时就不能及时把酒精排出体外,酒量自然而然的也就下降了,所以当酒量发生问题时,有可能提示着肝脏疾病。

2、经常性的失眠

经常性的失眠就会伤害到肝脏的健康,一旦肝脏出现问题的话,就会影响到睡眠状态,这两者关系是非常密切的,当肝脏出现问题时就会出现气血亏损,导致失眠症,严重的话也会引起神经衰弱。

3、说梦话和磨牙

当心脏和肝脏火气太旺的话,会让身体产生虚弱,在睡觉时容易出现磨牙和说梦话的情况,严重的话可能会出现梦游,如果出现这种情况,要考虑是否肝脏出现了问题。

4、嗜睡

不管有多么的爱睡觉,有很多人睡了一定时间之后就会自动醒来,当肝脏出现问题时,身体中的肝炎病毒就会影响到身体,出现睡眠障碍以及睡眠异常的情况,让患者白天嗜睡,晚上睡不着。

男性养肝的食疗方法有哪些?

1、菊花枸杞粥

把菊花清洗干净放在开水里浸泡三分钟之后把残渣扔掉,枸杞子和粳米淘洗干净,在锅里面加入适量的开水和菊花水一起熬粥,等粥快熟的时候再放入枸杞子和冰糖就可以。

2、鲫鱼砂仁汤

把鲫鱼去除鱼鳞之后再擦干净,然后再把陈皮、砂仁清洗干净,把生姜洗干净切成片,在锅里面加入热水,把以上所有的材料全部放在锅里面熬成汤,鲫鱼快要熟透的时候再放入调味即可。

温馨提示

男性朋友在日常生活中一定要做好养肝和护肝的工作,尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,戒掉烟酒,因为酒会直接侵害肝细胞。每年都要去医院定期的做肝功能的检查,防止出现肝癌,适当的锻炼身体来提高体质。保持规律的生活和作息,不能有太大的心理负担。

(责编:朱利祺 )

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