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中医怎么祛除斑点?

2018/9/19 7:51:27

长时间受到紫外线的照射、没有做好皮肤的护理、内分泌出现了紊乱等都会导致脸上有斑点,当脸上长有斑点时确实会影响到外观,其实可以通过中药来祛除斑点,那就跟着小编来了解一下吧。

中医怎么祛除斑点?试试这些食疗偏方?

1、健脾消斑粥

需要十克白扁豆、生芡实、生薏苡仁,30克生山药,15克赤小豆、莲米,十枚大枣,100克大米,把以上所有的材料全部放在水里煎煮十分钟,然后再放入大米煮成粥,早晚各服一次,连服一个月,此方法具有健脾舒肝、去脂消斑的功效。

2、茯苓消斑汤

需要十克丝瓜络、白僵蚕、白菊花、白茯苓,20克珍珠母,三朵玫瑰花,四枚红枣,把以上所有的材料全部放在锅里面加入适量水,过滤渣取出汁,每顿饭后服用,连服用7到10天,此方法具有祛风通络、健脾消斑的功效。

3、黑白消斑散

需要十克黑木耳,五克白木耳,把黑木耳和白木耳一起晒干研磨成细末,每次取出五克,用蜂蜜水来进行冲泡,每天服用三次,连服一个月就可以见效,此方法可以滋润皮肤,同时也可以消淤化斑。

4、白鸭消斑

需要200克山药,一只杨白鸭,100克生地黄,30克枸杞子,适量的调料,把白鸭去毛和内脏清洗干净之后,再放入食盐、胡椒粉、黄酒,涂抹在白鸭子内外,然后再撒入葱末、姜末腌制一个小时左右,取出来再切成丁;山药洗干净切成片,生地黄用纱布包好放在碗底,最后放入枸杞子、山药、白鸭子丁放在锅里进行蒸煮,每周服用2到3次,此方法具有补益肝肾、养颜消斑的功效。

5、菟丝子补肾祛斑

需要15克菟丝子,12克女贞子,十克白芍、当归、旱莲草,15克何首乌、生熟地黄,九克枸杞子,阿胶全部放在水里进行煎服,过滤渣取汁,每天服用一次,特别适合于肾气不足所引起的斑点,具有祛斑养颜、提肤色的功效。

温馨提示

平时要养成良好的生活习惯,减少玩手机和电脑的时间,要根据自己的肤质来选择适合的护肤品,适当的来锻炼身体,促进全身的血液循环。外出时要做好防辐射措施,避免长时间受到紫外线的照射,饮食要以清淡为主,保持大便通畅。

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