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产后痔疮的原因有哪些?

2018/10/23 9:57:01

不少女性产后得痔疮,产后痔疮主要是身体恢复不当造成的,产后卧床时间太长也会导致痔疮发病,女性产后要适当活动身体,并且要增加维生素的摄入量,注意饮食合理调整,多吃些蔬菜水果能改善痔疮症状,生完孩子得痔疮怎么回事?

生完孩子得痔疮怎么回事

1、饮食不当:产后痔疮可能是饮食不当引起的,生产后避免过分进补,吃些容易消化的食物,增加纤维素及维生素的摄入量,这样才能够促进肠胃消化,可以缓解痔疮的症状,合理饮食能有效预防产后痔疮的发生。

2、生理因素:产后痔疮主要是体内激素分泌增多,导致大肠蠕动速度缓慢引起的,女性生产后要注意促进肠胃蠕动,平时要适当活动身体,长时间不活动也会导致肠道蠕动缓慢,注意体内激素的调节,避免激素分泌过多。

3、运动过少:生产后不爱运动容易出现痔疮,产后要注意多活动身体,选择合适的运动方式,生产后加强身体锻炼,能促进血液循环和改善消化不良的问题,否则很容易导致痔疮发电,良好的运动方式能改善痔疮症状。

如何预防产后痔疮

1、增加水分的摄入量,并且要尽早活动身体,能促进人体血液循环,可以预防便秘产生,同时也要养成定时排便的习惯,早上起床后一杯温开水能促进排便,定时排便,可预防痔疮的产生,并且能将体内废物排出体外。

2、多食用粗纤维类的食物,增加纤维素及维生素的摄入量,少吃精细食品,少吃些加工类的食品,产后不要吃辛辣的食物,否则很容易导致便秘,长时间便秘容易诱发痔疮,产后痔疮主要是饮食不当造成的,因此产后要注意饮食合理。

3、保持肛门的清洁,每次排便的时候,最好用温开水清洗肛门部位,保持肛周皮肤干爽,如果有腹泻的情况要注意保持皮肤的干爽,否则很容易造成感染,从而会诱发痔疮,产后要做好护理工作,保持肛门的清洁,并且要定时排便。

生完孩子得痔疮怎么回事?产后痔疮主要是进食不当引起的,运动量过少也会导致痔疮产生,产后要注意增加维生素的摄入量,并且要增加身体的活动量,坚持锻炼身体能促进肠胃蠕动,可有效缓解产后痔疮的问题。

(责编:王春兰 )

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