每个女人都想留住容颜，让自己永远年轻。但是由于年龄的一些原因和生活因素的影响，导致女性出现衰老的迹象，衰老和卵巢有密不可分的关系。卵巢是女性身体里面比较重要的生殖腺，卵巢的健康直接影响着女性皮肤的美观度，适当的进行卵巢的，护理和保养是至关重要的。
为什么去美容院保养卵巢反而不好？
很多女性朋友都会盲目的认为，去美容院进行卵巢护理是比较专业的。所以都会盲目的选择美容医院，用一些提炼过的精油涂抹在肚子的下面，针对身体上的某些穴位进行按摩和推拿。往往会发现钱花了不少，效果没有多少效果。
任何的皮肤吸收都需要做静脉进入身体进行循环才能达到效果，精油只不过起到表面作用，不容易被人体吸收，很难和血液均匀混合，对卵巢和垂体都没有保健的作用。另外，卵巢是在盆腔的深部，体检的时候都很难可以被检查到，不可能通过按摩就起到保健作用。人为刺激卵巢分泌大量雌激素，过度使用雌激素会有很多副作用，导致子宫内膜增生、乳腺增生等，久而久之会加重卵巢负担，一开始效果好，过几年后卵巢会衰老得很快。
卵巢应该怎么养护？
1、保养卵巢要从补充营养开始
日常生活中适当的补充维生素c和维生素e，能够减轻体内氧自由基的损害，减少患上卵巢癌的几率。同时还可以补充叶酸、胡萝卜素等抗氧化物质，对于延缓卵巢衰老有好处。
2、要注意少吃止痛药物、做好避孕工作
不少女性因为痛经，常常自行服用止痛药，长期使用止痛药会快速的抑制脑神经，对卵巢发出的指令速度就会降低，卵巢分泌雌激素和孕酮的能力会大大下降。据统计，女性如果做了一次的流产，会让卵子的质量下降6%，长期做无痛人流会影响卵巢的正常内分泌节奏，影响卵巢健康。另外，一些促排卵的方法导致卵巢短期内大量排出卵泡，也会影响卵巢的寿命。
另外，双脚进入秋季，但是气候还是比较闷热，这个时候也一定要远离辛辣和冰凉的食物，很多女性在这个时候都经不住诱惑，食用了大量的冷饮或者冰淇淋，这样很容易导致气滞血郁，月经出现紊乱，影响卵巢的正常功能。
