皮肤过敏是生活中常见的一种症状，过敏也会对皮肤造成严重的伤害皮肤会瘙痒难忍、出现大小不等的小丘疹，给心理和生理带来一定的影响。
过敏给皮肤带来哪些伤害？
1、当出现皮肤过敏时患者首先会感觉到瘙痒难忍，常常会用手不自觉的去抓挠，长时间的抓挠可能会加重皮肤的严重，甚至会继发感染其他的疾病。当皮肤出现瘙痒风疹块并且脸色苍白、全身出冷汗、恶心呕吐、头晕发烧、全身无力、心悸等过敏症状，另外也有一部分患者会出现腹泻、腹部疼痛等胃肠炎症状。
2、患者身上会出现很多的小丘疹，当被手抓破之后可能会出血、结痂，甚至会遍及全身。瘙痒一般会在晚上加剧，导致患者睡眠质量下降，从而影响了学习工作以及生活。另外，如果是在皮肤暴露处或者脸部出现过敏反应时，会影响了外表形象，部分患者会感觉到自卑。
皮肤过敏如何护理？
1、饮食方面
在饮食方面一定要注意营养的均衡，可以多吃豆制品、淡水鱼、牛奶、水果和蔬菜，这样才能够增强皮肤的抵抗力，同时要避免吃虾类、鱼蟹等容易引起过敏的食物。
2、慎用化妆品
过敏体质的人群，第一次使用化妆品时一定要慎重，可以先在耳朵后面做测试，如果没有不良反应的话可以继续使用。同时不能频繁的更换化妆品，尤其是含香料过多或者过碱过酸的护肤品不能使用。
3、化妆时要注意敏感问题
在化妆时发现自己对某种化妆品有反应，一定要立即停止使用，千万不能贪一时的漂亮而恶化皮肤。皮肤过敏之后，千万不能用太热的水来进行洗脸，不然会刺激到皮肤，同时也不能使用含碱性比较高的食物来洗脸，可以选择温和的洗面奶来洗脸，不能涂任何的护肤品。每次洗完脸之后可以在脸上轻轻的进行按摩，这样可以放松脸部的肌肉，同时促进了血液循环。
温馨提示
千万不能让皮肤长时间暴露在阳光下，尽量不要使用含光感物质比较多的化妆品，另外多吃含有维生素a的食物以及新鲜蔬菜和水果，这样才能够维持皮肤的正常功能，千万不能吃一些容易引起过敏的食物，洗脸时使用冷水，不能使用热水和粗糙毛巾。
