人们都知道儿童正常的脚背都是比较平滑的，但是在发育的过程中很有可能存在一些其他因素导致儿童脚背的骨头出现凸起。想解决这一问题，首先就是需要寻找到其原因，根据具体的原因再采取措施会更为有效。
儿童脚背骨头凸起是为什么？
1、局部水肿
如果平时小孩子存在一些不良的姿势，使脚背不能正常的伸展，就会出现局部水肿的情况，从而使脚背的骨头看起来有点凸起。另外还有可能受到衣物的影响，如果某个部位受到衣物的束缚较大，那么就会存在血液循环不通畅。除此以外，还有可能是由于卫生问题引起的感染，而导致的局部水肿。
2、腱鞘囊肿
儿童脚背的骨头凸起有可能是由于腱鞘囊肿所引起的，腱鞘囊肿虽然是肿瘤，但是是属于良性的，可以通过手术去除，如果囊肿的体积过小通常无法观察到，希望出现显性症状或者是囊肿的体积变大之后再进行相应的检查和治疗。
3、脚跖骨骨折
脚部有一块叫做脚跖骨，脚背出现突起有可能是脚跖骨出现了骨折的现象，如果有重物砸到了脚的表面或者是足部的表面受到了碾压等情况，都有可能引起骨折。骨折通常除了肿胀以外，还会伴有疼痛感，严重的会存在畸形的状况。
儿童脚背骨头凸起怎么办？
1、校正姿势
儿童存在一些不良的脚部姿势，就需要及时的矫正，以免脚步朝着错误的姿势发展，脚背的骨头凸起有可能只是一个姿势不良的预兆，等到定型之后再去矫正就比较麻烦了。
2、活血化瘀
局部的水肿一般都是由血液堆积在脚部，人们通常采用冰块儿冷敷，但其实真正的情况应该采用热敷的形式。而且还可以适当的在水肿的地方使用一些活血化瘀的药物简单的按摩一下，帮助尽快的消肿。
3、药物治疗
假如将脚背的凸起确定为了是腱鞘囊肿，一般都会采用药物治疗，在治疗的同时，还有经常帮助孩子活动脚踝关节，而且在平时也需要经常用热水洗一洗。
4、注意饮食
生活中避免让宝宝吃一些加重湿气的食物，最好选择能够祛除湿热，虽然姜是调味品，偶尔吃一点生姜还是对身体有好处的。
5、及时检查
宝宝出现脚部凸起，家长们希望带领宝宝尽早的去医院检查，避免影响到宝宝未来的骨骼发育。
儿童若是存在脚部骨头凸起的情况，家长们一定要引起重视，虽然有可能只是肿胀，但万一是不良症状，不予理睬后果就不堪设想，尽早的检查治疗才是最正确的。
