现在人们在吃的问题上并不那么注重，而是想吃什么就吃什么，根本就不在乎食物的好坏，或者是给身体带来的伤害。对于男人来说在饮食上就更放放纵了，但殊不知有些饮食会给男人的身体带来严重的伤害。
男人吃哪些食物会伤身？
咸菜
有很多那人在平时都比较喜欢吃咸菜，虽然咸菜这种食物吃起来味道十分理想，而且也很下饭。但是大家如果经常吃的话，那么对身体是非常不利的。因为咸菜是经过腌制的，它里面会有大量的亚硝酸胺存在，而这是致癌物比较常见的物质，如果男人长期吃会给身体带来严重的伤害，还会增加心脏病的发生。所以建议爱吃咸菜的朋友尽量改掉这个习惯。
啤酒
男人爱喝啤酒是我们都知道的事情，但是喝啤酒却会给男人造成啤酒肚的出现，而这很可能会给男人的生育能力带来影响，甚至会造成不育情况。所以男人们在平时要减少啤酒的饮用。在平时要多吃一些维生素含量较多的食物。
烧烤
现在烧烤几乎已经成为了男人们聚会的一大乐趣，但是烧烤虽然好吃，而且菜品又多，但是食物经过炭烤之后会产生致癌物，如果人们经常吃的话，那么就会造成患癌率增高，给你的健康带来不利的影响。
脂肪高食物
一般男人们都比较喜欢吃高脂肪的食物，有些男人还对肥肉钟爱有加。但如果长期吃这样的食物，那么就会给人体带来极大的伤害，还会很容易让男人们出现动脉硬化情况出现。
男人应该吃什么食物补身体？
西红柿
男人们在平时应该多吃西红柿这种食物，因为它是一种富含番茄素的食物，它能改善男人精子的活动，活性还有结构。
大蒜、韭菜
男人们可以在平时多吃一些大蒜还有韭菜，因为这两种食物的杀菌效果都是比较理想的，而且它有缓解疲劳的效果，如果大家能多吃一些这类的食物还能降低前列腺癌的风险。
男人们想要获得健康，那么就一定要清楚自己能吃什么，不能吃什么，并且要确保自己的饮食规律和健康，这样才能拥有一个健康的身体。另外男人们也应注意街边小吃，不要总是吃一些三无食品，这对身体的健康是一点好处都没有
