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山药怎么吃等于慢性自杀

2018/8/14 9:30:26

  山药又叫淮山以及淮山药,在中国多出地方都有栽培,一般生长在山坡、山谷林下、路旁的灌丛中等地方,山药的栽培很简单,山药的生命力很强,很容易长成,一般不会出现生长到一半就夭折的现象。山药营养丰富,药用价值极高。对补脾肺肾都有着很棒的效果,主治脾虚食少,肺虚喘咳,肾虚遗精的症状。山药是一个好东西但是任何东西都有它的两面性。山药如果吃的方法不对那就等于慢性自杀。

  一、山药在没煮熟的时候是有一定的毒性的。很多人在做山药的过程中,手触碰到山药会引起胳膊瘙痒。这就是山药毒性的体现。很多人习惯生吃山药,他们认为生吃可以把营养保存的更好,因为他们认为在烹饪的过程中,山药的营养成分会产生流失。其实这种想法是不正确的,任何烹饪方式都会造成营养的流失,但是营养流失的量并没有很多,也并不会影响到山药的滋补效果,但是生吃山药就可能导致山药的毒素积聚在体内,所以大家要记住山药千万不能够生吃。

  二、山药虽然营养丰富,而且本身温和,但是还是不适合多吃,因为山药中含有大量的雌性激素吃的太多容易导致体内的激素水平失调,男的吃山药有着补肾壮阳的效果,但是吃的过多很可能会导致物极必反,大量的雌性激素很有可能会影响男性的性功能。女性吃了太多的山药,受到雌性激素的影响,会刺激女性荷尔蒙,会导致女性生理期紊乱以及痛经的现象发生。

  三、山药不易消化,消化功能较差的人不能够长期食用,消化功能较差的人长期食用山药,会导致胃痛胃胀的情况出现,还有可能引起大便干燥,便秘的人还有可能加重便秘的情况。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:有过自杀行为在日常生活中要注意什么?

自杀的一般预防措施包括及时发现自杀迹象,纠正对自杀的错误认识,普及心理健康知识,减少自杀工具的可获得性,建立预防自杀的专门机构等。 有过自杀行为的人在生活中应注意保持心情愉快和健康的饮食习惯,确保营养均衡,摄入维生素C和叶酸等营养素,对于抑郁症的预防有明显效果,进而让人减少自杀的风险。 研究发现,常吃蔬菜、大豆、藻类、菌类等食物、保持健康饮食习惯的人与非保持健康饮食习惯的人相比,自杀风险减半。

Q:怎么预防自杀行为的出现?

自杀行为是在风险因素和保护因素消长的影响下,个人素质和应激相互作用的产物,是心理、社会和生物等多种因素作用下形成的行为。影响自杀的因素多种多样,因此,自杀的治疗和预防也涉及许多方面。其中动员社会各阶层共同识别、评定那些自杀的高危人群,纠正对自杀者的偏见和错误认识,提高全民心理素质,对自杀者提供及时有效的治疗,加强农药、精神药品、武器等管理是预防自杀的重要环节。 自杀的一般预防措施包括及时发现自杀迹象,纠正对自杀的错误认识,普及心理健康知识,减少自杀工具的可获得性,建立预防自杀的专门机构等。

Q:怎么自杀不痛苦怎么自杀不痛苦? 怎么自杀

自杀都是痛苦的,没有痛苦就不自杀啦,需要正确对待,多交流多沟通,避免不良刺激。

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