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糖尿病患者饮食禁忌有哪些?

2018/8/16 7:26:10 举报/反馈

糖尿病患者不仅要积极配合治疗,同时要注意饮食宜忌问题,糖尿病患者尽量少吃细粮,不要吃过于油腻的食物,尽量少吃高糖食物,合理饮食有助于血糖控制,同时患者要经常锻炼,经常活动能起到控制血糖的作用,下面我们来了解糖尿病患者的饮食禁忌。

糖尿病患者饮食有禁忌

1、细粮:糖尿病患者要控制好血糖,在饮食方面要格外注意,做好饮食禁忌问题,糖尿病患者要少吃细粮,细粮会影响血糖甚至也会影响到肠胃的健康,过多摄入细粮容易导致身体肥胖,甚至也会加重患者的病情。

2、油腻的食物:糖尿病患者饮食尽量清淡,少吃油腻的食物,经常吃油腻的食物,不利于糖尿病的治疗,甚至会诱发多种并发症,会影响患者的身心健康,做好饮食护理工作非常重要,在饮食方面要注意调整饮食结构。

3、高糖水果:如芒果、西瓜,哈密瓜等,糖尿病患者尽量少吃高糖水果,高糖水果虽然营养价值高,但是经常吃容易导致血糖浓度升高,会诱发严重的并发症,对于糖尿病患者在饮食方面要严格控制糖的摄入量。

糖尿病患者吃什么食物好

1、开心果:糖尿病患者尽量选择对病情有利的食物,平时适量吃些开心果,对人体是有好处的,开心果具有降低胆固醇的作用,并且能增强机体的免疫力,可以起到调节胰岛素的作用,糖尿病患者适量吃开心果有助于疾病的治疗。

2、杏仁:杏仁具有止咳润肺的作用,杏仁中含有的成分能保护血管健康,并且能维持人体血糖水平,但是大家要注意杏仁有毒不能多吃,每天使用量不要超过15克,糖尿病患者常吃杏仁能控制血糖。

3、苦瓜:苦瓜有助于糖尿病的治疗,具有降血糖的作用,能维护心血管的健康,并且能降低血液中胆固醇的含量,苦瓜对人体是有好处的,能够增强人体的抗病能力,可以降低患各种疾病的风险,糖尿病患者尽量控制糖的摄入。

糖尿病患者饮食禁忌有哪些?糖尿病患者最好少吃细粮,不要吃太多油腻的食物,尽量控制糖的摄入量,不要吃高糖类的水果,糖尿病患者要选择对人体有益的食物,开心果和杏仁能促进胰岛素的分泌,能维持人体正常的血糖值。

(责编:刘志玲 )

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