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夏季应该如何护肤?

2018/7/30 7:44:18 举报/反馈

夏日炎热,阳光充足,紫外线强温度高,皮肤不透气易出汗,也容易长痘,这让许多女性苦恼不已,下面小编将给大家分享一些夏日护肤的小知识,让大家在炎炎夏日也拥有白皙剔透的肌肤。

夏季应该如何护肤?

1、防晒是关键

夏日护肤,当然离不开防晒,夏季的阳光充足且强烈,紫外线最高容易晒黑,一定要做好防晒功课。实际上,男性也应该注重防晒问题,有效的防晒不仅仅是为了白皙的皮肤,更是为了避免光氧化,紫外线灼伤甚至会导致皮肤癌等。

市面上有防晒霜,防晒乳,防晒喷雾等产品,在选择时,一定要看好防晒度数,选择适合当前紫外线强度的防晒产品,在抹完水乳之后抹在脸上及身体裸露的其他部分。在室外隔两个小时就要补一次防晒,室内可以四小时才补一次。室外游泳时,一定要选择防水型防晒。如果抹的是防水型防晒,卸妆时应该选用专门的卸妆水,如果是普通防晒,一般的卸妆水即可卸干净。

2、随身携带补水喷雾

夏日炎热,不易上妆,爱美的女性在选择化妆产品时应尽量选择轻薄透气控油。夏日的妆容更应该尽量注重透气清爽。夏季的高温使很多女性长期待在有空调的房间,皮肤容易干燥,在装前敷补水面膜可以使肌肤水润光滑易上装,即使是这样,出门一定要随身携带补水喷雾,随时为肌肤补充水分,降低温度,防止流汗脱妆,避免起皮等尴尬的状况。夏天还可以用防水喷雾代替精华,由于精华比较油腻,在夏天使用很容易会闷出痘痘,喷雾剂既可以起到精华的补水效果,也具有清爽不油腻的特点。

3、有效的控油

夏日这一年中气温最高的时候,面部的油脂分泌也最为旺盛,尤其是油性皮肤的小仙女不仅出油,还容易长痘,粉刺,黑头等问题接踵而至,使很多小仙女苦不堪言。夏天有效的控有应该注意面部的清洁问题,选择温和不刺激的氨基酸洗面奶,不仅吸附多余皮脂,还能让肌肤自动控油。

温馨提示

夏天温度过高,身体的水分容易流失,所以女性一定记得大量的饮用水,一天至少八杯,可以补充皮肤流失的水分,还能能促进身体的新陈代谢。吃水果和蔬菜,也能使皮肤变得光滑有弹性哦。

(责编:麦琼璇 )

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相关问答
Q:不同类型的皮肤该如何科学护理?

虽然很多人都知道每个人的肤质各不相同,但是不同类型的皮肤该如何科学护理呢? 中性皮肤 洁肤建议:根据气候的变化选择对皮肤有保湿、滋润作用的清洁剂。深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏,3~4周/次。 护肤建议:春夏季可用水包油型的乳、露类润肤品,秋冬季则可用油包水型霜类润肤品。化妆前使用温和的油性保湿剂以保持皮肤湿润。 干性皮肤 洁肤建议:清水洗脸即可,选用含亲水性及亲油性、不含碱性物质的温和洁肤品。洗脸水勿烫(18℃~30℃为宜)。不要进行过度深部清洁。 护肤建议:保湿非常重要。一般选用油包水型的膏霜类护肤品,最好含有良好保湿剂如神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等。选用滋润性粉底。平常可随身携带使用保湿喷雾。 油性皮肤 洁肤建议:35℃左右的温水洗脸,洗脸次数不可过多。选择中性或弱碱性且具有保湿作用的清洁剂,深部清洁可选用磨砂膏或去角质膏,2~3周/次。 护肤建议:水包油乳剂、凝胶、啫哩状护肤品,注意不宜过多使用化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞。化妆前先使用控油产品,选用“无油”粉底。 在以上三种护肤模式的基础上,还可以根据其他皮肤状况可做进一步做针对性的护理: 皱纹皮肤:加强保湿、营养,注重防晒隔离,若皱纹较明显,可使用祛皱方法如化学剥脱、填充、射频、激光等; 色素皮肤:加强防晒,使用美白产品,必要时使用祛斑产品,减轻色素。可使用祛斑方法如化学剥脱、光子、激光等; 敏感皮肤:使用不含香料温和、安全的产品,如医学护肤品类的产品,加强保湿,注重防护,可以做斑贴或过敏原测试以做护肤参考。 光敏皮肤:如果皮肤容易晒红,加强对UVB的防护,注意防晒产品的SPF值,如果皮肤容易晒黑,加强对UVA的防护,注意防晒产品的PA值,当使用光敏性药物时,应注意避免日晒。 此外,夏季阳光猛烈,大家要注意防晒。室内工作者可使用SPF=8~15,PA+~++的防晒霜,每4小时使用一次;室外工作者应选择SPF>15,PA++~+++的防晒霜,每2~3小时使用一次。若在水边和雪地里活动,应选择SPF=30, PA+++的防晒霜,并且每1小时使用一次。

Q:四川专治白癜风医院,白癜风夏季应该怎么防晒?

你好患上白癜风后,患者日常的生活需要根据自己的病情发展适当的做出调整,尤其是饮食、皮肤护理、心理健康等方面,白癜风患者要多了解护理禁忌,避免夏季炎热的气候对自己病情的影响,以免引起白斑发展,阻碍治疗。白癜风患者夏季怎么防晒?白癜风医院专家建议如下: 第一、不要以为皮肤白就晒不黑。很多人认为自己皮肤白,不用防晒也不会晒黑。这个想法是错误的。皮肤白表明皮肤组织内黑色素含量减小,而黑色素是抵御紫外线的一道屏障,皮肤内黑色素少,对紫外线的抵御能力就差,晒不黑只是暂时的,且要比皮肤黑的人更易患上皮肤病。因此,人们防晒要排除一些不不正确的认识,不管肤色黑还是白都需做好防晒。 第二、科学使用防晒霜。防晒霜是人们日常防晒最常使用的一种防晒方法。但是,白癜风患者要注意,市面上的防晒霜质量参差不齐,而白癜风患者皮肤要比常人脆弱,在选择防晒霜时,应结合自己的肤质和病情,选择质量合格的护肤品,同时要科学涂抹防晒霜,强度阳光的下,患者最好选用SPF(防晒系数)在8至15的产品。游泳时最好选择防晒功能强、能够防水的防晒霜。 第三、选择防晒霜要注意质量。白癜风患者选择防晒霜要谨慎,尽量选择纯植物提炼、质量上乘、气味清新的产品,避免防晒霜中添加的物质对皮肤带来激发,影响皮肤健康,对白癜风治疗造成影响。 第四、出门可适当的遮挡。夏季白癜风患者出门还可适当的遮挡,如穿一些凉爽、浅色系的长袖衣物,或者随身带把伞,避免紫外线直射对自己皮肤的影响,保护皮肤健康,辅助白癜风治疗

Q:夏季养生如何进行?夏季如何治病?

你好;到了夏季应多淋浴,多清洁皮肤,使毛孔保持通畅,减少发病的机会。另外,皮脂分泌较旺盛者应禁食油腻、辛辣、刺激性的食物,应多吃些清淡食品。护肤方面,首先选用弱酸性清洁类产品,然后用控油补水为主的爽肤型调理水,最后使用功效型祛痘的芦荟胶。外出时,再喷上防晒喷雾。祝健康!

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