正常来说，对于啤酒肚的出现，有人说，“啤酒肚”是营养过剩导致，也有人说是营养不均衡造成。最新研究表明，“啤酒肚”与男性的遗传基因有关，就像女性肥胖从臀部开始一样，男性的脂肪大部分会储存于腹部。但是根据不同的地区情况显示，在有合理的运动结合的情况下，啤酒肚还是可以得到有效抑制。因为尽管大部分的啤酒肚是喝酒的结果，也有大量喝啤酒的人没有啤酒肚。

日常生活中若是长期饮用大量的啤酒，可能会导致出现啤酒肚，啤酒肚的出现不但会危害到形象，还会给健康带来严重的威胁。主要常见的症状就是腹部出现突出，有的是轻微突出，有的则会有较大的突出，犹如即将临盆的孕妇。这是由于热量严重过剩，导致体内的脂肪堆积在腹部，使得皮下脂肪增厚，久而久之就导致啤酒肚的出现。

现在人们应酬比较多，免不了喝些啤酒，再加上饮食油腻、缺少运动，很多男性年纪轻轻都挺起了啤酒肚。啤酒肚不光影响男性的气质，研究发现，大肚子的男性更容易患上糖尿病、心脑血管等疾病，危害是很大的。 （1）腰围越大更易患高血压，肥胖与高血压密切相关。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍，40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高很多。 （2）有啤酒肚的人更易发生高脂血症，研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。 （3）有啤酒肚的人更易发生大脑动脉粥样硬化，男性的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。 （4）有啤酒肚的人易导致脂肪肝，大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内，结果形成了脂肪肝。 （5）由于饮食结构的变化，肥胖男性越来越多，肥胖会导致下肢压力增大，从而引起男性关节变形、疼痛的症状。所以，男性一定要控制好自己的体重。