对于光滑细嫩的皮肤，每一个人是十分的喜欢的，但是随着年龄的增加，我们的皮肤就变得粗糙起来，看起来就没有那么的好看了。嫩肤手术作为一个美容手术，可以帮助我们恢复皮肤的紧致以及细腻。
那么嫩肤有哪些方法呢？
1、按摩。每天在休息之前对身体进行按摩，按压一些比较疲劳的部位，只要我们长期的进行坚持，就可以取得很好的效果。
2、用牛奶洗澡。牛奶中含有很多脸部所需要的营养物质，如果我们经常性的所用牛奶进行洗脸，对促进我们脸部对蛋白质以及其他物质的吸收，可以使我们脸部保持一个长期紧致的状态。
3、规律的作息。在我们的日常生活中，规律的作息时间对我们是十分的重要的。让我们的身体形成一个规律的生物钟，身体内部及时的调整我们的激素分泌，可以使我们的皮肤保持一个年轻的状态。
4、坚持进行运动。生命在于运动，如果每天我们都坚持进行一些健康的运动，不仅可以使我们的心态保持一个年轻的心态，而且也可以使身体处于一个健康的状态。
5、定期进行脸部的护理。如果我们的经济条件允许，我们可以进行一些简单的皮肤护理，来保持我们皮肤的紧致/
6、嫩肤手术。现代医学的不断发展，使我们可以有能力做一些简单的皮肤手术，帮助我们皮肤进行一个简单的处理，达到一个理想的状态。
皮肤的护理虽然使用的办法都比较的简单，但是很多的方式都需要我们进行长期的坚持，对一些生活比较轻松的人士来说，都是一些比较不错的办法。
那么光子嫩肤手术之后的护理是什么样的呢？
1、常规的保养。在进行嫩肤手术之后，我们在日常的生活中也要进行常规的保养，适当的用冷水清洁皮肤，并且要多注意对手术部位的防护。
2、多注意饮食。在进行手术之后，我们对于饮食要进行严格的控制，很多辛辣以及海鲜类的食物，我们一般是不可以吃的，因为这些食物会延缓我们手术的恢复，增加我们被病菌的感染几率。
3、药物护理。在手术之后，患者十分容易发生色素的沉着，在这个时候，我们要多吃一些富含维生素C 的食物，帮助我们缓减色素的沉着以及加快我们身体内部的循坏，使色素更快的进行新陈代谢。
温馨提示：手术都有一定的风险，我们要谨慎的进行选择适合自己的方法进行皮肤护理。
