心脑血管疾病百科

吃烧烤小心吃出心脏病?

07月10日

到了夏天是吃烧烤的季节,尤其是对于男性来说喜欢吃烧烤喝酒,但是对于患有心脑血管疾病的患者来说却不敢吃烧烤,担心会给身体带来严重的危害,吃烧烤会不会诱发心脏病。

吃烧烤会诱发心脏病?

烧烤是通过高温来进行烧烤的,食物里面容易产生一种血液化合物,这种化合物就会减少了细胞的弹性,从而增加了患上心脏病的风险,同时也是诱发心脏病的原因,除此之外如果长时间处于压抑状态也会导致心脏病。所以到了夏天尽量减少吃烧烤的次数,注意营养的均衡,避免做剧烈的运动。

心脏病患者的饮食禁忌有哪些?

1、要严格控制盐的摄入量

我们平时吃的盐主要成分是氯和钠,里面的钠离子在身体里面具有水化组织的作用,主要是通过尿液排出体外,血液中的钠离子浓度过高的话就会导致大量的水分滞留体内,从而导致了全身的水肿,增加了心脏的负担,严重的话也会引起心力衰竭,所以饮食方面要以清淡为主,避免吃腌制的食物、咸鱼、咸蛋等含盐量多的食品。

2、不能吃过多的甜食

不能给先天性心脏病患者吃巧克力,巧克力的主要成分是糖类和脂肪,热量非常的高,里面所含的蛋白质以及脂肪非常的少,如果经常吃巧克力的话容易导致胃部消化不良、便秘、食欲减退,同时里面含有大量的咖啡因等成分,容易引起大脑的兴奋,影响了休息,对大脑发育造成严重的危害。

3、不能多吃罐装的饮料和冷饮

进入超市我们会看到很多罐装的饮料而且种类繁多,大部分的饮料成分里面都含有糖精、色素、香料、水,里面几乎不含任何的营养,一般先天性心脏病患者的消化功能比较弱,如果吃了这些食物的话,就会刺激胃粘膜血管的收缩,减少了胃液的分泌,从而影响了食物在胃肠道里面消化的过程,减弱了消化道里面的杀菌能力,容易感染胃肠道疾病。

4、不能盲目的进补

有些人总认为患者应该多吃一些大补的食物,这样才可以让身体快速的恢复,比如给孩子喝人参汤,人参确实有补气生津、强心壮体的功效,但是如果服用不当的话可能会引起患者烦躁不安、食欲减退、鼻子出血等。

温馨提示

心脏病患者在饮食方面要控制糖类、盐类的摄入量,远离辛辣刺激性的食物,同时要戒掉烟酒,保持积极乐观的心态,避免情绪的激动,也不能做重体力的劳动,注意劳逸结合,千万不能让身体过度劳累。

(责编:庄闲婷 )
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