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长期不射精有什么坏处?

07月10日

憋精就是长时间的不射精,有一部分男性因为长期工作、夫妻异地、缺乏一定的性知识、夫妻感情不和等因素长期没有得到射精,时间久了可能会影响到性能力,那就来了解一下长期憋精会有哪些坏处。

长期不射精的坏处有哪些?

1、导致男性阳痿

在性交的时候还没有正常射精已经提前结束了,这个时候男性的中枢神经系统以及性器官的兴奋还没有意识的解除,从而导致了这些性器官因为过度的兴奋状态而持续时间很久,导致身体过度的劳累,慢慢的就会抑制了男性的阴茎勃起速度,导致了阳痿。

2、导致男性患上前列腺炎

如果长期采用中断性交方法来控制男性的射精,就会延长了男性性器官充血的状态,同时前列腺也会长时间处于充血膨胀,慢慢的就诱发了无菌性的前列腺炎。

3、导致遗精

长时间憋精会导致过剩的精液无处可排泄,只有少量的精液能够被自身所吸收,大部分的都会通过遗精的方式来排出体外,再加上性交的时候没有及时的射精,性欲没有得到充分的满足,让性器官仍然处于长时间充血状态,所以男性在睡眠中经常会出现性梦,而且发生频繁性的遗精。

4、导致射精障碍

大部分的憋精不射是一种违心的强迫做法,慢慢的时间久了会让人们的精神受到强烈的刺激,从而发生逆行射精或者习惯性不射精等。

5、导致男性患上精囊炎

在性爱过程中一直憋精的话会因为精囊长时间处于充血状态,而扩张了精囊毛细血管,甚至引起破裂,最终导致出血性地精囊炎。

如何来提高男性的性能力?

1、适当的节制性生活

刚结婚的小夫妻性欲都比较强,但是不能过度的纵欲,要学会规律的性生活,适当的节制,这样才可以保持男性的性能力,如果过分的追求做爱的次数,会让性欲减退。

2、冷热水交替淋浴

在夏天洗澡的时候使用温水淋浴之后再把水温调低,让阴部冷却三分钟,等待阴囊和阴茎收缩之后,再把水温调回正常状态进行冲洗,重复三次这样的动作,能够减轻疲劳。

3、健康的生活方式

因为睾丸需要出在低温通风的环境,所以要选择透气性好、纯棉的内裤,这样可以保护男性的性器官,从而减少了对生殖系统的破坏,戒掉烟酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少蒸桑拿的次数,远离放射物。

温馨提示

以上就是小编为大家介绍的憋精坏处,所以要采取规律的性生活,避免过度的手淫,适当的锻炼身体,多吃新鲜的蔬菜和水果,多为身体补充营养元素,摒弃不健康的生活方式,戒掉烟酒。

(责编:周艳梅 )
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