小孩该如何提高免疫力？

家庭医生在线：小孩该如何提高免疫力？

唐书生主任：提高免疫力是一个系统工程。孩子的免疫力还得靠自身的锻炼，家长可以多带孩子去户外活动。第二个营养饮食方面很重要，饮食要均衡，不要怕上火就忌口。有的家长讲奶粉上火，其实没这种说法，辅食添加要及时。当然小孩有免疫缺陷，做了相关检查，确实免疫缺陷，适当的用一些免疫调节剂是可以的。

家庭医生在线：怎么预防反复的呼吸道感染？

唐书生主任：夏季是开空调的季节，很多家长开空调开到28度，或者开到半夜把空调关了，关了两个小时又开空调，温差变化大，孩子更容易感冒。所以预防感冒，在空调的运用恒定最好，开到26度左右。第二个在疾病流行季节，少点带孩子去人多的地方玩，出去了以后回去了要洗手，家里要注意通风。

广州市妇女儿童医疗中心 唐书生主任