夏季脸部油光泛滥怎么办？这就证明你缺水了，那么如何给脸部除油保湿呢？下面我们就一起来看看吧。

1、清洁毛孔

毛孔堵塞是造成油脂满面的元凶，所以，想要解决油光满面就得先疏通毛孔，将毛孔深处的污垢清理出来，洗脸前先将手洗干净，化妆的MM们一定要彻底卸妆后，再清洁一遍脸部。

2、定期去角质

肌肤代谢不正常就会令角质细胞无法剥落而形成死皮，并堆积在肌肤表面，导致肌肤变得干燥、暗沉等，并堵塞毛孔，妨碍肌肤对护肤品的吸收，还会导致油脂分泌过多，定期去角质是唯一的解决方法，去掉老化角质，让肌肤得到顺畅呼吸，自然就可以解决油脂分泌的问题了。

3、减少使用护肤品

肌肤需要补水才能减少油脂分泌情况，但并不是说护肤品用得多就越能补水，选择一款质地清爽的护肤品，就能满足肌肤的需求，也可有效控制油脂的分泌。

4、T区分开护理

T区部位的油脂分泌更多，这些部位常因为油脂分泌过多而导致毛孔粗大等现象，所以，我们日常护肤中，T区部位应分开护理，选择T区专用护理品，可有效抑制油脂分泌。

5、保湿是关键

肌肤出油多，就代表肌肤越缺少水份，我们在晚上应做好保湿工作，这样才能避免早上醒来后油光满面，在春季应选择清爽啫喱状的保湿霜，不但不会有油腻感，而且还可调节水油平衡，肌肤也变得更饱满。

6、多吃水果蔬菜

芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。

7、泡一壶养生花茶

茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶和槐花茶是最适合春天饮用，但要根据自身体质进行选择。

8、个人护理策略

随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

（责编：何诗雅 ）