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1分钟测试:看看你是不是年轻型阿尔兹海默症?

家庭医生在线 06月12日

年轻型阿尔兹海默症是年轻型痴呆症的主要病因之一,主要是指64岁以下的阿尔兹海默症发病人群。阿尔兹海默症作为痴呆症的一种症状,主要会带来记忆、思考、行动上的问题。痴呆症患者中,阿尔兹海默症的患者一般占60-80%。通常会随着年龄的增长发病率也会提高。

根据美国阿尔兹海默症协会提供的信息,阿尔兹海默症有10种潜在的初期症状特征,并且在日常生活中开始出现一些非正常化的行为表现。大家快来看看自己会不会有“年轻型痴呆”呢? 快来证明我不是!!

1、日常生活中记忆力明显下降

主要症状表现:一件事问好几遍;一点小事也需要通过记笔记才能想起来。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

2、没有计划性,解决问题的能力减弱

主要症状表现:缺乏集中力,做事效率低。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

3、习惯性的事情变得不习惯了

主要症状表现:常玩的游戏突然不太会玩了;经常去的地方记不住方向了。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

4、记不住时间和地点

主要症状表现:对时间、季节等变化没有概念;某地点发生的事情记不起来了。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

5、 对于看到的事情或者有空间联系的事物意识模糊

主要症状表现:没有距离感;自己从镜前走过时会以为镜中的自己是别人。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

6、想说的话,想写的内容经常不知该如何表达

主要症状表现:想说的话不知如何表达,很难参与到别人的对话中。一句话重复好几遍。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

7、自己放置的物品找不到了

主要症状表现:找不到物品经常放置的地方,或者放到哪里想不起来了

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

8、判断力低下

主要症状表现:购买电视购物的高额产品;不注意自己的行为是否得体。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

9、不太喜欢接触人,对工作失去兴趣

主要症状表现:对以往喜欢的运动失去兴趣;不喜欢与人接触。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

10、性格和人格发生变化

主要症状表现:容易变得不安、多疑、消沉;办事容易纠结。

A:没有这样的情况 0分 B:偶尔有1分 C:经常有 2分

【公布结果】总得分:

0~5分的小伙伴很不错哦~ 放心吧!不用担心年轻型阿尔兹海默症!

6~10分的小伙伴可能需要留意咯!!再这样下去就危险啦!

11~20分的小伙伴,需要注意啦!!不能疏忽了!!快快关注下面监测步行速度APP,加快速度走路,说不定可以防止年轻型阿尔兹海默症的出现哦!!

年轻型阿尔兹海默症潜在期较长,尤其是有生活习惯性疾病(如高血压、糖尿病等)、患有精神性疾病以及有痴呆症家族史的人群,提前预知,尽早预防是非常有必要的。日本东京健康长寿医疗中心的专家研究表明:随着年龄的增长,人的步行速度普遍呈下降趋势。但是,如果可以将步行速度保持在标准范围内,则可以大大提高健康指数。目前,日本市场上已经出现了一款以监测步行速度的APP,这款APP在测试步行速度的同时还可以提供健康指标管理、合理膳食建议等功能。在健康时保持多运动,在运动中保持健康,让我们从年轻时做起!

(对步行速度检测APP感兴趣的朋友可以通过家庭医生在线联系株式会社InfoDeliver)

参考文献(英文) :Alzheimer’s association : KNOW the 10 SIGNS

(责编:张晓萌 )
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