心脑血管冠心病

冠心病患者如何预防心肌梗塞?

06月13日

有冠心病的患者可能出现心肌梗塞。如果不能很好的预防造成心肌梗塞危险性是非常大的,对于冠心病导致的心肌梗塞疾病,我们要全面的进行诊断和治疗,当然最应该做的就是及时得预防,那么具体的心肌梗塞的预防方法都有什么呢?接下来从不同的方面为大家进行详细的介绍。

晚餐八分饱

吃的太饱的晚餐能够导致血压的上升,引起心肌耗氧量增加,冠状动脉也会快速的扩张,冠脉血流也加速流动。饱餐后血中的儿茶酚胺增高,儿茶酚胺物质是引发冠状动脉的痉挛的主要因素,能够让心脏内部的冠状血流出现快速下降,引起心绞痛等。因此晚饭最好八分饱,还要清淡些,多以易消化的蛋白质食物为主,并配些汤类,适量饮水,进水量不足,可使夜间血液黏稠。

电视少看些

看电视应控制好时间,不要看内容过于刺激的节目。长时间看电视会引起情绪过分激动,交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺物质增加,引起血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗塞。建议冠心病患者睡前看电视别超过半小时。

睡前要泡脚

按时就寝,睡前用温水泡脚,然后按摩双足心,促进血液循环,解除疲乏。在泡脚同时用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴,还有助于降低血压,对冠心病人更有利。

床头备盒药

在医生的指导下,床头自备急救药盒。如硝酸甘油:心绞痛发作时取1片嚼碎后舌下含服。常用的有降血脂药,如藻酸双酯钠、力旨平等;抗凝剂,如阿斯匹林、潘生丁,以保证正常血液黏稠度;活血化瘀药,如复方丹参片、川芎嗪片等。

温馨提示

通过心肌梗塞的预防方法的介绍,冠心病的患者要注意全面的预防心肌梗塞,需要注意晚餐八分饱,不能暴饮暴食等等,才能很好的预防心肌梗塞。

(责编:庄闲婷 )
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