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什么是荷尔蒙?

2018/11/5 10:05:39

相信很多人都听说过荷尔蒙,其实呢,荷尔蒙就是大家所说的激素。荷尔蒙是由内分泌腺或者是内分泌细胞分泌的高效的生物活性物质,它是生命里的重要的物质。荷尔蒙对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别、性欲和性活动等起重要的调节作用。荷尔蒙还能够通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。荷尔蒙虽然说只分泌了微量,但是它的调节作用是非常的强的,对于人体来说是非常的重要的。那么,荷尔蒙具体有什么生理作用呢?

第一,调节各种营养物质为身体提供能量。众所周知,人每一天的生活都需要极大的能量,只有通过这些能量来维持人体机制,人才能够正常的生活。而荷尔蒙则能够通过调节蛋白质、糖和脂肪等三大营养物质来为生命提供能量。

同时,荷尔蒙有提供能量的作用,具体方式是通过调节水、盐等的代谢,而产生一定的能量,来维持代谢的动态平衡。

第二,荷尔蒙能够影响细胞的一系列功能。人体是由细胞构成的,细胞的分裂才能够维持人的正常生长。而荷尔蒙则对细胞的增殖和分化产生了很大的影响,比如说影响细胞的衰老,确保各组织、各器官的正常生长、发育,以及细胞的更新与衰老。比如说生长激素、甲状腺激素、性激素等都是促进生长发育的激素。

第三,荷尔蒙能够促进生殖器官的发育成熟。荷尔蒙还能够影响性激素的分泌和调节,包括生卵、排卵、生精、受精、着床、妊娠及泌乳等一系列生殖过程。由上面可以知道,荷尔蒙对于人们来说可以说是非常重要的。

那么,当女性到更年期以后,荷尔蒙会有什么变化呢?

一般来说,当女性进入更年期以后,卵巢就不会再产生女性荷尔蒙了。这个时候,女性全身会因为逐渐呈现缺少女性荷尔蒙的变化而产生种种不适。 随著岁月的增加,缺少女性荷尔蒙会加速身体的老化,使各个器官的退化变得更明显。

所以说,当女性进入更年期以后,及时的补充女性荷尔蒙是非常的重要的。更年期后服用荷尔蒙可以改善更年期后的种种不适,如热潮红、盗汗、心悸、睡眠障碍、阴道乾燥、皮肤萎缩等,因此可以大大提升更年期后的生活品质。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:男性更年期年龄,最早是多大?

更年期是人进入中年后的一种正常生理变化,并非女人的“专利”,男人也有更年期,就好比男性要经历青春期一样。男性更年期是由中年步入老年的过渡时期,一般开始于40岁~45岁,持续到60~65岁(甚至更老),几乎所有的男性都会被影响,只是程度不同罢了。据统计,接近40%的40岁~70岁男性会出现更年期症状,但部分男性终身没有明显的更年期症状。男性都有更年期,但不一定都有更年期综合征。 根据研究发现,因年龄增加而导致男性荷尔蒙减少并不显著.一般而言,男人在50岁后,男性荷尔蒙会逐渐减少.男性更年期综合徵是由性腺发生退行性改变,致使下丘脑下垂体,睾丸性腺轴平衡失调有关,引起一系列生理病理改变.这种改变程度因人而,有的毫无感觉,有的则因为机体的调节不平衡和适应能力较差及雄性激素减少.男性荷尔蒙的分泌,另受到遗传,环境(生活压力),精神层面(忧郁,酗酒,吸烟),或社会因素的影响

Q:为什么更年期女性应多吃山药?

女性在更年期或是过了更年期后,除了可以吃些豆类制品外,山药也是优先选择的食物。从现代医学来说,山药含有丰富的植物性荷尔蒙,可以为更年期女性荷尔蒙的缺失进行适当的补充,缓解更年期的症状。 此外,山药本身有一种黏黏的物质,西方营养学称为黏性蛋白,它含有消化酵素,可提高人体的消化能力,也可以保护胃壁,所以有健胃的功效,山药所含的维生素C也是被淀粉包住的,不容易流失,因此也是很好的维生素摄取来源。这种黏性蛋白还有滋阴的功效,可以改善老年人健忘、记性差的问题。

Q:停经后都需要补充荷尔蒙吗

不是这样的。原则上没有症状,不需用补充荷尔蒙;有明显的更年期不适症状的妇女,还是应该考虑使用,但不该长期使用。可先使用一年,然后考虑停用。如果停用后症状又出现,才继续使用。如症状不再出现则停用。荷尔蒙补充疗法是适量补充雌激素、孕激素,可缓解更年期或停经期妇女的不适症状,预防骨质疏松症、心脏病等疾病发生,但可增加乳癌罹患率.为了预防疾病及延缓老化,更年期妇女更应该从生活方式方面着手,可坚持多做运动、多吃蔬菜和豆类。同时,不可忽略每年做一次乳房摄片检查。  

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