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夏季喝冰水有哪些危害

2018/6/14 10:41:41

在炎炎夏日喝下一杯冰水,那感觉可真是爽。在夏季,很多人都喜欢在口渴的时候喝一杯冰水,感觉又解渴又解热。但并不是所有人都可以喝冰水的,并且经常喝冰水也会给身体带来危害。

夏季喝冰水有哪些危害?

一、导致消化不良。很多人会在吃饭的时候先喝一杯冷水来缓解炎热,而大量冰水在进入胃部后就很容易降低胃部内多酶的活性,就容易引起胃黏膜血管收缩,导致消化不良的产生。

二、出现腹痛腹泻。尤其对于肠胃较弱的人群来说,饮用冰水容易刺激肠胃,加快胃肠蠕动,同时还会引起胃肠痉挛、肚子疼等情况的发生。

三、引起胃病。如果经常喝冰水,会让内脏骤然收缩,肠胃的蠕动就会减缓甚至停止运作,会让胃黏膜受到损伤,长期受损就会引发胃病。

四、导致宫寒。在夏天女性如果经常喝冰水,就容易导致子宫受寒,长期这样就会出现宫寒症状。

五、引发心绞痛。喝太多的冰水会对脑血管产生刺激,会让脑血管出现收缩痉挛的情况,就容易引发心绞痛,尤其是本身就患有心脑血管疾病的中老年人,更是会出现这种情况。

哪些人不适合喝冰水?

1、老人。对于年龄比较大的老人来说,尤其是患有心脑血管疾病的老年人是不能够喝冰水的,因为喝冰水会引起胃部不适,同时也会导致脑血管痉挛,进而引发心绞痛等不适感产生。就会导致心脑血管疾病的加重。

2、小孩。对年龄比较小的孩子,由于他们的肠胃发育还不是很完善,抵抗力也比较弱,如果喝冰水就会伤害到他们的肠胃,就容易引发一些疾病的发生。如腹泻、呕吐等。

3、月经期间的女性。月经期间如果喝冰水容易导致子宫收缩,就容易引发腹痛、经血淤积等情况出现,而且长期在月经期间喝冰水还会导致月经不调。

4、孕妇。孕妇在怀孕期间的抵抗力以及肠胃功能都会减弱,如果在夏天还喝冰水的话容易造成子宫收缩,对胎儿有很大的影响。

温馨提示,在夏季喝冰水固然能解渴解热,但是为了自己的身体着想,最好还是不要喝冰水,选择凉开水喝就可以。除了不要喝冰水,一些冷饮也最好不要喝,避免让身体受寒。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:经常喝冰水对身体健康有何影响?

长期饮用冰水对肠胃不好,对女性子宫也不好;胃的消化功能不适合温度过低,长期饮用冰水会影响胃的消化功能,易患糖尿病、高血压等疾病。喝冰水会导致月经不调、痛经甚至不孕。冰水会刺激子宫,导致子宫收缩,子宫处于寒冷状态,影响月经或怀孕。感冒医生说多喝开水,腹泻医生说多喝开水。因此联系大家平时多喝开水,对身体有益。

Q:经常喝冰水对身体健康有何影响?

经常喝冰水确实不利于健康,喝冰水对身体的影响主要在肠胃方面,冰凉刺激肠胃易发生腹泻,就人群来说,喝冰水对老人、儿童、肠胃虚弱、体寒人群的身体有较大的不利影响。 (1)经常喝冰水还会引起牙痛,尤其牙齿敏感、有口腔疾病或者龋齿的人要少喝,冰水对口腔的刺激较大,易刺激牙神经,引起牙齿疼痛。 (2)喝冰水能引发咳嗽易感冒,冰水喝多了不仅会使身体体温快速下降,还容易刺激咽喉、支气管,引发咳嗽、支气管炎等不适。 (3)中医认为,喝冰水还容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。 (4)喝冰水刺激肠胃,经常喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化、刺激胃肠,使胃肠的蠕动加快,甚至引起肠痉挛,导致腹痛、腹泻,这对肠胃不好的人群来说刺激更大。 (5)喝冰水容易得胃病,冰水喝多了不仅会对肠道产生刺激,同样还会刺激胃黏膜的血管收缩,很容易导致胃缺血缺氧,而容易出现胃炎或者是胃病复发。经常喝冰水还容易影响胃的消化功能。 (6)另外,喝太多的冰水还可能会对脑血管产生刺激,使脑血管也出现收缩痉挛的情况,容易引发心绞痛。特别是对于本身就患有心血管疾病的中老年人来说,最好不要饮用冰水。 (7)夏季喝冰水,还易加大中暑的发生率,因为大量饮用冰水,会导致汗毛孔宣泄不畅,肌体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑。

Q:肾结石能喝冰水吗?

喝冰水不会影响肾结石,只要肠胃没有不适的感觉,是可以适当的喝冰水的,喝冰水不会导致结石,体积变大也不会增加疼痛的症状,另外如果适当的补充水分还可以增加尿量,能够稀释尿液促进结石的排出,但是如果胃肠道有疾病的患者,是不建议喝冰水的,肾结石的患者饮食上还要注意,不要过度的补钙,以免增加尿钙的含量,导致结石体积变大。

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