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哪些因素容易导致痤疮

2018/6/7 9:18:55 举报/反馈

在日常生活中,痤疮是非常常见的一种皮肤疾病。不少人认为痤疮不算是疾病,因此并没有引起重视。其实痤疮会对患者的皮肤造成较大的伤害,而且长期拖延不治可能会引起其他的皮肤问题。

哪些因素易致痤疮?

1、爱吃辛辣食物。现在不少年轻人喜欢吃辛辣刺激性的食物,以及油炸食物。长期爱吃辛辣、油腻食物以及抽烟喝酒都会造成便秘的发生,对皮肤造成刺激,损害肠胃功能,导致患上痤疮。

2、大便干燥。长期大便干燥、便秘会对胃肠功能造成影响,影响心血管功能的正常发挥,对身体健康无益。毒素无法顺利排出体外,大量积累之后会导致患者穿牙龈肿痛、口舌生疮、头晕乏力、毛细血管扩张等,进而影响皮肤的新陈代谢,出现痤疮。

3、海鲜食用过量。平时喜欢吃海鲜、生食,都容易诱发痤疮的发生。

4、油性皮肤。油性皮肤的人由于皮肤油脂分泌旺盛,容易阻塞毛孔,导致痤疮的出现。

5、护肤品不当。使用一些不适宜的护肤品、化妆品等,会导致皮肤受到刺激,使毛囊孔堵塞,诱发痤疮的形成。

6、空气污染。现在,空气质量每况愈下,污染的空气中含有大量的重金属离子,会损伤皮肤,堵塞毛孔。而皮肤受到过量的紫外线照射之后,也会导致痤疮。

7、冷热温差大。夏季来临,大家都喜欢待在空调房里。在空调房里进出,处于冷热温差大的环境之后,也会诱发痤疮。

预防痤疮要注意哪些事项?

1、清淡饮食。平时多吃一些清淡的食物,补充多种维生素、矿物质、优质的蛋白质,满足身体所需。多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是绿叶类蔬菜,少吃辛辣、油腻、刺激性的食物,适当吃一些海带,可以预防痤疮。

2、保持大便通畅。每天适量喝水,养成定时排便的习惯。不喝浓茶或者浓咖啡,不把饮料当水喝,防止便秘,保持大便通畅。

3、保持面部清洁。每天早晚要用干净的水洗脸,在背部的痤疮可以使用硫磺皂。平时经常洗手,避免用手摸脸和用手指挤压、托腮等不良习惯。

平时也要作息规律,保证充足的睡眠。少化浓妆,保持皮肤的正常呼吸。晚上睡觉前认真卸妆和洗脸,使用温和补水的护肤品。

(责编:麦琼璇 )

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相关问答
Q:预防痤疮要注意什么

你好,建议患者选择专业的皮肤病医院来用药治疗。1、痤疮患者要注意饮食,酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。 2、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。 3、痤疮的预防还有就是面部按摩要适当,这虽然能促进血液循环,但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免。

Q:预防痤疮需要注意什么

1、痤疮患者要注意饮食,酒令血液转为弱酸性,间接造成痤疮问题,饮酒会加速血液循环,引爆痤疮。 2、痤疮的预防要注意不能经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,因为这会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速痤疮炎症的发炎。所以一定要作好防晒工作。痤疮的预防还需要注意含碘量重的食物(如紫菜),在痤疮爆发期应避少食。 3、痤疮的预防还有就是面部按摩要适当,这虽然能促进血液循环,但脸上有发炎的痤疮时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满脸痤疮的时候就还是尽量避免。

Q:预防痤疮的措施有什么

1、调整作息时间,保持充足的睡眠时间,减少多脂、多糖、不要暴饮暴食,此外辛辣等刺激性食物也要尽量避免,以降低皮脂腺活性和分泌。脂肪食物、海鲜、辣椒等刺激性食物会刺激人体的肌肤,使毒素堆积于肌肤,引发痤疮。 2、保持个人卫生,如果痤疮长在下颚和嘴周,尽量不要穿高领子的衣服,衣领也是很多细菌容易聚集的地方,所以病情会恶化加重。注意自己的头发也不要过长,以免头发上的灰尘和油污导致痤疮的发生。 3、此外痤疮发生的原因很复杂,所以生活中大家应该根据一些病因做好预防,专家指出这种疾病发生的原因与激素的分泌、饮食、药物、生活压力等都有关系,大家一定要做好预防工作。 4、最后在平时还要改掉摸脸托腮等不良的生活习惯,因为手上的细菌很容易造成脸部发生痤疮。如果发生之后也不要挤压,这样会使痤疮更加红肿、增大,甚至扩大感染。

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