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心绞痛患者吃什么水果好

07月10日

心绞痛一般是发生在40岁以上的中年人身上,主要是身体过度劳累,情绪经常处于激动状态,暴饮暴食受到寒冷的刺激等引起的一种疾病,患上了心绞痛,会给患者的生活带来严重的影响,那我们就来说一下吃哪些水果可以缓解疼痛。

心绞痛患者吃什么水果好?

1、柚子

柚子里面含有丰富的钙、钾、磷等微量元素,具有健胃消食之功效,而且里面含有一种特殊的物质,能够有效的降低人体血液的浓度和粘度,从而防止血栓的形成,预防心绞痛和脑血栓有良好的效果。

2、草莓

草莓里面的营养价值是非常高的,含有丰富的氨基酸,维生素和果胶等成分,不仅能够有利于为人体补血,还可以防止血质的积累,对于防治动脉硬化和冠心病有很好的疗效,生活中适当的吃一些草莓有利于促进胃肠的蠕动,防止便秘,这样能够有效的避免心绞痛用力排便时发生意外。

3、猕猴桃

猕猴桃里面含有丰富的维生素和果胶等营养成分,有利于促进食物的消化,可以降低胆固醇以及降血脂的功效,果胶能够降低血液中胆固醇的浓度,能够有效的预防心脑血管疾病的发生,而且猕猴桃里面含有的膳食纤维,有利于防止便秘。

4、香蕉

香蕉里面含有丰富的维生素和蛋白质,而且含有更多的血清素,具有止痛的功效,还可以防止便秘,减少心绞痛的发作,香蕉里面含有比较多的钾元素,对于防治心绞痛患者血压升高有一定的治疗效果。

5、山楂

山楂里面含有的胡萝卜素能够减少自由基的形成,从而增强身体的抵抗力,并且含有的节制美,有利于降低胆固醇,防止动脉硬化,山楂还可以增加心肌的收缩,降低心肌的耗氧量,防止心绞痛。

6、葡萄

葡萄里面含有抗氧化的物质,尤其是里面所含有的花青素,有利于保护我们的血管,清理血管的垃圾,所以适当的吃一些葡萄,能够有利于心绞痛患者降低胆固醇,从而防止血栓的形成。

温馨提示

心绞痛患者在生活中应该积极的控制血压和血糖,防止身体的肥胖,戒掉烟酒,适当的进行体育活动,避免情绪的激动,改变不良的生活习惯。

(责编:何诗雅 )
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