春季，各种皮肤病患者明显增多

过敏性皮炎是接触过敏性抗原引起的皮肤过敏反应，主要是由IgE介导的I型变态反应。过敏性皮炎是皮肤科的常见病，随着现代化进程和环境的改变，接触化学物质的机会越来越多，过敏性皮炎的发病概率也明显增多。特别是春季，虽然春风拂面的感觉不错，但是春季空气相对干燥，空气中粉尘和树木的花粉等容易随风飘飞，与敏感肌肤接触后容易产生局部皮肤的过敏反应。那如何在春暖花开的季节有效预防过敏性皮炎呢？ 第一，注意日常饮食调整。容易过敏的人，日常生活中以清淡饮食为主，多吃富含维生素C的食物，可以抑制过敏反应的发生，春天气候干燥，一定要多喝水，加速新陈代谢，促进体内代谢毒素的排出。尽量少吃高蛋白食物和辛辣、刺激的食物，也不要吃鱼虾、海鲜类等发物。 第二，居家环境要适宜。一定要经常开窗通风，保持空气流通；注意防湿防潮，避免螨虫的滋生；容易过敏的人室内不要铺地毯，不方便洗涤的物体要经常拿到阳光下暴晒。家里尽可能不要养猫、狗等动物，也不要养花，避免接触花粉。可以种植一些绿叶子植物，改善室内空气质量。 第三，敏感肌肤的人群减少洗化用品的使用。春天注意皮肤的保湿护理，使用橄榄油或者芦荟胶等，避免浓妆艳抹。不要过度依赖洁面乳和美容院，尽可能保持面部皮层的天然保护效应，可以在一定程度上避免花粉和粉尘的骚扰。 第四，春天虽然没有那么热，但是阳光照射还是比较强的，敏感肌肤的人外出最好防晒，尽量穿长袖的衣服，避免皮肤直接暴露在环境中，减少过敏性皮炎的发生。

春季气候变化无常，忽冷忽热。加上春天正是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期，若不注意保暖，很容易引发感冒。出游到异地，务必留意当地气温的变化，及时增减衣服。出游时，要带上风衣等御寒衣物，并带上抗病毒口服液、康泰克、保济丸等防治感冒的药品。 过度疲劳是引发感冒的另一个原因。要注意劳逸结合，旅程切忌安排得太紧，以免因旅途疲劳，免疫力下降而致感冒。 春季皮炎主要症状有：面部与手背等暴露部位的皮肤出现红斑、粟粒大小的皮疹或轻度脱屑，严重者还可出现水疱。春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中，冬季阳光的紫外线含量最低，春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下难以适应，一旦受到强紫外线照射，容易引起皮肤损伤而发生皮炎。如果在外出踏青时不注意防晒，会加重或诱发皮炎。人群中约有30%的人会对紫外线产生过敏，在春季，人体对紫外线敏感性最高。长期在室内工作的人对紫外线的敏感性比经常在户外工作的人高；青年的敏感性比幼儿及老年人高。因此，春季皮炎易发于青壮年与室内工作者身上。患过春季皮炎的人，踏春旅游时尤要注意面部、颈部、手部等裸露部位的保护，可戴宽边帽或打遮阳伞，戴深色防护镜，亦可使用防晒霜，以保护皮肤免受日光照射。另外，苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、泥螺、无花果等食物含光敏性物质较多，可提高皮肤对紫外线的敏感性，故应少吃。一些药物如磺胺、四环素、非那根等也会使皮肤对紫外线的敏感度升高，应避免长期服用。如果出游时得了皮炎，病情较轻者不需治疗，几天就会自愈。症状较重者可服息斯敏，局部皮炎可涂肤轻松等软膏。饮食方面要注意多吃新鲜蔬果，禁食辛辣等刺激性食物。出现瘙痒时，切忌用热水烫洗，也不宜用碱性大的洗澡液清洗，以免刺激皮肤，加重病情。　　 眼下春季正是赏花的最佳时节，然而，花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，可被鼻腔黏膜的分泌物消化，随后释放出十多种抗体，如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，可引起过敏。花粉过敏临床表现为打喷嚏、流大量清水鼻涕和鼻塞、头痛、流泪，就像得了重感冒一样，还伴有上腭、外耳道、鼻、眼等部位剧痒；严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等。预防花粉过敏：尽量少吃高蛋白、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草。外出郊游时按医嘱带上脱敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地。如症状较轻，可口服息斯敏或开瑞坦等药物。有哮喘病的应随身携带支气管舒张剂等应急药物，出现较严重的哮喘症状时应及时到医院诊治。