糖尿病足是很严重的糖尿病并发症之一,严重还会导致糖友截肢。那么,哪些糖友容易患糖尿病足呢?如何预防呢?下面我们就来了解下:
糖尿病足的高危人群
1、长期血糖控制不良,血糖不稳定,且患有糖尿病病史已超过十年。
2、鞋袜选择不合适,松紧舒适度不够,轻视足部日常护理。
3、曾经有足部溃疡病史。
4、已出现了神经病变的某些症状,足部组织局部麻木发凉,触觉、痛觉逐渐减弱,且皮肤出现异样症况等。
5、缺血性下肢血管病变的症状,溃疡甚至出现坏疽,这是导致截肢的直接因素。
6、足部有严重的足骨畸形,并且出现了糖尿病其他并发症。
如何做好防护措施?
我们都知道糖尿病足不仅严重威胁患者的健康,而且还会导致糖尿病足并发症。因此在日常生活中我们一定要注意糖尿病足的护理,下面我们就一起来看看预防糖尿病足的护理措施吧!
首先,要将血糖维持在理想范围内,高血糖可使您易患足部疾病,一定要做好防治。每年至少检查一次你足部的血管,肌肉,神经是否有损伤。如果发现问题,要及时和医生联系,做好相关检查。
其次,要戒烟戒酒。抽烟对血管无一点好处,它会减少足部的血液供应,延缓足部伤口的愈合,故而,戒烟是必须的。酒也是同样的道理。
再者,平时要保持足部清洁,将双脚洗净。擦干,不要忘记擦干脚趾缝。脚尽量不要接触过热或过凉的水。先用肘部试一下水温,而且不要用水泡脚,否则,你的足部皮肤会发生脱水。
最后,买的鞋要合脚,鞋合脚时穿起来舒服。最好选择低跟厚底的鞋,厚鞋底对足底有支撑保护作用。挑选的鞋一定要结实。宽松,以利于脚趾活动。穿新鞋时要慢慢地穿。穿鞋前要先检查一下鞋子,确信鞋内没有石子、曲别针。大头针或其它尖锐物后再穿。鞋内面一定要光滑,没有破裂或粗糙的边缘。