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干性皮肤的护理方法是什么

2018/5/16 9:15:52

干性皮肤总是缺水干燥,一不小心皮肤就会变得无比恶劣,那么究竟该如何护理干性肌肤呢。今天就一起来看看,干性肌肤的护肤方法吧。

卸妆要彻底

女孩子一定要做好肌肤的卸妆工作,并且确保肌肤卸妆干净的程度,不然卸妆不干净而残留的脏物会残害肌肤,给干燥的肌肤造成更大的负担。

定期去角质

干性皮肤除了基本的清洗,还要记得定期去角质,建议选择一些温和型的角质膏,尽量给肌肤一个清爽的环境。

每天喝八杯水

每天喝八杯水可以为肌肤补水保湿,多吃一些水果和蔬菜,保持作息有规律,这样干燥的皮肤变得水嫩。

选择温和的洁面乳

干性皮肤使用洁面乳要选择温和的洁面乳,例如薰衣草和金盏花洁面乳,不要使用碱性强,含有皂基的洁面乳。

多吃鱼类

干性皮肤是可以吃些鱼,例如沙丁鱼,凤尾鱼,还有鲱鱼等。它们含有的ω-3的脂肪酸,可以保护表皮细胞,不受阳光的伤害,能预防癌症,可以减少炎症反应,鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性,让肌肤保持水嫩和光滑,油炸的鱼不要食用,可以吃水煮的。

多吃坚果和种子

坚果和种子是有维生素A、B、E等物质,是可以抗氧化,这些成分能润滑皮肤,让皮肤有弹性的,帮助细胞再生,这些食物包括有杏仁,核桃,开心果,南瓜子,葵花子等,可以作为零食,或者加进酸奶,还有麦片里面。

(责编:钟吉怡 )

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相关问答
Q:怎么判断自己是什么类型的皮肤

你好,皮肤类型可以大致分为五大类;干性皮肤、油性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、问题性皮肤。
1、干性皮肤 毛孔不明显,皮脂腺分泌较少,因而比较干燥,但却显得清洁、细嫩。这种皮肤经不起外界刺激,易老化起皱折。夏天易患日照性皮炎,冬天遇冷容易干裂。因此干性皮肤最需要美容保养。
2、油性皮肤 油性皮肤比较我粗厚,毛孔粗大,皮脂腺分泌较多,因而皮肤油腻、易污,这种皮肤虽不十分美观,却更能经受风吹日晒,也不易老化,面部皱纹也比干性皮肤出现得晚一些。
3、中性皮肤 中性皮肤组织紧密,厚薄适中,光滑柔软,富于弹性,这是最理想的皮肤类型,但在成年人中并不多见,仅在发育期的少女中可见。
4、混合型皮肤 这是黄色人种中常见的皮肤类型,一般是指干性和油性两种性质的皮肤混合存在的皮肤类型。
5、问题型性皮肤

Q:油性皮肤为什么会变为干性皮肤

您好,这是皮肤类型的特征,简单的说是油性皮肤的特征之一,可以选择专业的控油补水护肤品。雅姿品牌的就不错,其次,饮食上少接触碳酸饮料、油炸食品等,可以增加新鲜的蔬菜及水果补充维生素,避免熬夜,深夜才入睡等生活习惯。

Q:有什么药膏可以快速祛痘印?

卡植莲埃蒙欧可用于祛痘印:所有皮肤清爽不油腻,上脸吸收快,含有积雪草可改善痘痘肌,淡化痘印效果显著。乐敦美白淡印可用于皮肤:干性皮肤上面比较油,吸收较慢,有一定的去黄美白。乐敦美白淡印可用于皮肤类型:干性皮肤上面部油腻,吸收慢,有一定程度的去黄美白。阿达帕林凝胶可以用来抑制痘痘。皮肤类型:痘痘肌容易被脸部吸收,对红肿痘有显著作用,可以消除闭口痘痘。祛痘凝胶去痘修复可用于皮肤类型:痘肌、干性皮肤上面部微油微粘,不易吸收,能祛除闭口,对痘痘有一定效果。狮子王祛痘霜消炎祛痘可用于皮肤类型:痘肌、敏感肌在脸上略油,不易吸收,对红肿痘痘有一定作用,长期使用会产生耐药性。

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