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中医如何提倡优生优育

2018/4/28 9:36:04 举报/反馈

人们的生活水平提高了,也越来越重视优生优育了,对下一代的健康是非常重视的。中医认为,如果女性朋友在怀孕的时候身体太虚弱,就会影响到胎儿的健康发育,很容易出现流产和早产等不良现象,而且宝宝出生后身体与智力都会比较差。那么应该怎样做到优生优育来生出健康可爱的宝宝,下面我们就具体的了解一下。

优生优育应该注意哪些方面?

一、良好的身体素质

在怀孕前的三个月,男女双方都要保持身体健康,任何一方患有结核病和肝炎以及肾病等疾病,都会造成不同程度的负面影响。特别是女性患有心脏病和糖尿病,以及甲亢和肿瘤疾病的时候是不可以怀孕的,应该等到病情完全治愈以后,而且要在治愈三个月以后再怀孕。对于性病和盆腔炎,以及子宫内膜异位症等妇科疾病,是很有可能会导致不孕症发生的,所以应该积极治疗。怀孕前三个月,双方都要戒烟戒酒。

二、营养要跟上

在怀孕后,女性的身体会发生一系列的变化,很有可能会出现妊娠反应,会有性呕吐等症状,这些不良症状会影响孕妇自身的健康,而且会影响胎儿的健康发育,所以在怀孕期间一定要保持少食多餐的原则,要尽量补充身体所需要的各种营养成分和微量元素。在平时可以多吃一些开胃养胃的食物,应该多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多吃瘦肉和蛋类食物,多喝汤类和粥类食物,能够起到养胃开胃的作用,能够滋补身体。

三、保持良好的心态

心情过度紧张焦虑会导致女性停止排卵,所以在决定要孩子的时候,应该学会消除这种焦虑的情绪,在平时应该进行瑜伽和呼吸训练,可以让自己感到非常放松,在心情愉悦的情况下就可以保持身体健康,那么就有利于受孕。一旦受孕成功,孕妇应该多到户外空气新鲜的地方散散步,还可以适当的参加一些文娱活动,这样都可以转移自己的注意力,可以缓解自己身心压力。

四、在合适的年龄怀孕

有研究表明,父亲在30岁到40岁之间,母亲在20岁到29岁之间生下的孩子是容易成才的,在最佳生育年龄阶段,女性的生理和心理都比较成熟的,而且精力充沛,是利于孕育和抚育胎儿的。超过30岁的高龄产妇,胎儿畸形率是比较高的,而30岁以上的父亲,不仅生活经验比较丰富,而且智力也相当成熟了,可以懂得和接受它叫知识,会更加爱护自己的妻子,那么就会使胎儿生长发育得更好。

五、孕期检查要做到位

在怀孕后,孕妇的系统组织器官迅速会分化发育,疾病会形成胎儿时期,任何不利于胚胎发育的话因素,都有可能会引起胎儿发育不良和畸形。所以孕妇应该定期到指定的妇科保健医院做产前筛查和产前诊断,在怀孕七个月前应该每四周检查一次,怀孕七个月到九个月之间应该每两周检查一次,怀孕满九个月后,每周要检查一次。

温馨提示

孩子是家庭的希望,也是祖国的未来,所以优生优育是相当重要的。为了能够生出健康可爱的宝宝,大家一定要注意上面讲到的五个方面,做到了这五点,基本就可以达到优生优育的条件了。

(责编:欧家福 )

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Q:优生优育五项检测意义?什么是优生优育五项检查,优生优育都要...

你好,优生优育的五项检查意义其实就是来看,双方夫妻的生育有没有问题,还有两个人的血型是不是匹配之类的,一般的婚前检查都差不多

Q:济宁哪里能做优生优育检查啊

你好,宫颈糜烂是女性最常见的妇科疾病,它可以分为轻度、中度、重度宫颈糜烂三种,严重程序不一样,治疗方法也不一样的,一般的治疗方法有药物治疗,物理治疗。但不管病情如何,都应及时到正规医院进行相关检查和治疗。济宁红房子医院是专业的妇科医院,拥有良好口碑、权威资深的临床妇科医生、先进安全技术设备、温馨优质服务,以确保女性健康。详细可点击在线咨询

Q:成都哪里做优生优育检查

你好,优生优育检查项目有:优生优育IgM检测(TORCHIgM)、酶联免疫吸附实验、优生优育IgG检测(TORCHIgG)、神经管畸形筛查、唐氏综合征产前筛查、雌三醇(E3)测定、固相酶联免疫吸附实验、子宫内膜抗体测定IgM(EMAb-IgM)、酶联免疫吸附实验、子宫内膜抗体测定IgG(EMAb-IgG)。 其中,优生优育五项检查,又称致畸五项,包括弓形虫、风疹病毒﹑B19微小病毒﹑巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的检查。这些微生物可通过胎盘传给胎儿,使胎儿的发育受影响,并最终导致流产、早产、发育不全或畸形,因此优生优育五项检查显得尤其重要。如果还有什么生育方面问题可以及时咨询与我!y

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