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感冒应该如何治疗?

2018/4/18 10:19:48

春季气温变化大,一不小心就容易感冒了。这里提醒各位,千万不要小看感冒,感冒应该及时治疗,在药物选择上也需要重视:

感冒药物需辩证挑选

中医治疗感冒讲究辨证治疗,治疗前要分清寒热虚实,而不是一概而论,随意用药。冬季及初春多为风寒感冒,治疗是要以发汗为主,可以选择性温的解表药春季及初夏多为风热感冒,治疗应该以透表散热为主,可以选择辛凉解表药。盛夏季节及梅雨季节多夹暑湿,适合采用温性药物,既能发表散寒,又能化湿和中解暑的祛湿解表类药。此外,夏季感冒多是长期处于空调室内或贪凉冷饮所致,治疗可参考风寒感冒用药方式。秋季多半是燥邪所致,此类感冒应选择兼有宣肺或润燥之功效的药物。

推荐几款食谱

除了适当用药之外,治疗感冒还可以尝试一些食谱:

生姜红糖茶

材料:生姜、红糖。

做法:生姜清洗干净,切成片,用开水冲泡一会,加入红糖饮用。

功效:驱散风寒。

适应症:发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

芜荽黄豆汤

材料:新鲜的芜荽、黄豆、食盐。

做法:黄豆用水泡发,与干净的芜荽放入锅中加水熬煮,十五分钟后加盐食用。

功效:扶正解表。

适应症:发热、头痛身痛、食欲不振、困倦乏力、精神不振。

葱白粥

材料:生姜、糯米、葱白、食醋。

做法:先把生姜洗干净,然后将其捣烂,再把糯米放到锅里面煮熟,最后加入葱白、米醋再食用。

功效:驱散风寒。

适应症:发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。

葱醋粥

材料:葱白、大米、食醋。

做法:葱白切段备用,大米洗净放锅中,加水熬煮,水开加入少量的食醋和葱白,搅拌均匀即可食用。

功效:发汗解表。

适应症:头痛、鼻塞、厌食、困倦乏力、精神不振、厌食。

紫苏粥

材料:大米、紫苏叶。

做法:把大米洗干净,放到锅里面,然后煮熟之后在加入紫苏叶,就可以吃了。

功效:驱散风寒。

适应症:发热、头痛身痛、厌食、困倦乏力、精神不振。

(责编:杨晓红 )

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