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老年糖尿病如何防治?

04月17日

得了糖尿病,不管发生在什么年龄,都需要认真对待,尤其是老年糖尿病。下面我们就来简单说说:

老年糖尿病起病大多无症状

1、大多数老年糖尿病患者都是2型糖尿病,年龄越大患病率越高,65岁以上人群的2型糖尿病和糖耐量减低的患病率为10%~20%。

2、多数老年糖尿病患者起病缓慢,没有明显症状,一般容易在常规常规体检或因其他原因查血糖、尿糖的时候发现。

3、部分患者会出现高血糖高渗状态,心、脑血管意外以及视力改变等症状。

4、少数老年糖尿病患者会出现体温低、多汗、神经性恶病质、肌肉萎缩等症状。

老年糖尿病如何预防?

老年糖尿病患者逐年增加,那么对于老人来说,应该如何防治糖尿病呢?

医生认为,老人预防糖尿病,首先要控制糖的摄入量。日常不适合直接食用蔗糖和葡萄糖,可以用果糖代替。但是有些食物是果糖和葡萄糖混合的,比如蜂蜜,要谨慎食用。

再者,不暴饮暴食,生活有规律。对于老人来说,要多吃蔬果,尽量不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,防止血糖在短时间内快速上升,从而起到保护胰腺的作用。特别是有糖尿病家族史的患者,一定要注意。

最后,还要戒掉烟酒等不良症状。嗜酒好烟对人体危害极大,不仅会直接引起癌症等多种危害人体健康的疾病,还会使人体抵抗力免疫力下降,给糖尿病以可乘之机,因此戒除研究很重要。

(责编:庄闲婷 )
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