手足癣传染性很强，易发生于掌、趾与指、趾间皮肤的浅部真菌感染，一般足癣发作会诱发手癣，那是因为痒处只能用手来抓，手受到感染而发手癣，真菌在指（趾）甲上生长，则成甲癣。手癣中医称之为“鹅掌风”，足癣中医又称“脚湿气”。该病由于脾胃湿热重，且热气循环上行于手与下注于足则发癣，或由湿热生虫，或疫行相染所致。那么，生活中该如何预防手足癣的发生？

每到春夏季节，“手足癣”的人发病率会明显增多，由于春到夏季天气温度的变化导致真菌的猛长，由于夏季温度较高，汗液不易挥发，足部上的发达汗腺正好有利于大量的真菌繁殖，如果脚汗多、不勤洗脚，就更容易引起真菌的生长繁殖。病人常表现为趾间潮湿、发白或起小水疱，剥去皮屑为湿润的糜烂面，有奇痒，易继发感染。

手足上的真菌生命力极强，脱落的皮屑也有很强的传染性。因此不要使用病人用过的近身衣物，脚盆、毛巾、鞋袜也最好不要同用，否则真菌就会轻而易举来亲临你。

如何有效预防手足癣的发生

1、要讲究个人卫生，不要用公用用具，比如拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，要经常保持鞋内的清洁干燥，做到常刷洗，晚上将鞋放在通风处，也可用无水明矾或无水氯化钙、生石灰等用纱布包好，放在鞋内吸潮气，次日早晨再将纱布放在密闭容器内，以备再用，保持鞋子干燥。

2、注意饮食，少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等。

3、每晚洗脚或洗澡后，保持脚步干松，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4、浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

（责编：何诗雅 ）