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哪些行为会伤肝

2018/4/14 8:13:44 举报/反馈

我们知道,肝脏是排毒的重要器官,肝脏可以将人体内的毒素进行解毒,然后通过汗液和尿液排出,如果肝脏出现了问题,就会引发肝病和肝硬化甚至肝癌疾病的发生,这样会给病人和家庭造成相当大的负面影响。所以我们保护好我们的肝脏,那么肝脏最害怕哪些行为呢,肝脏不好有哪些信号呢?下面我们就一起来看看:

最伤肝的行为有哪些?

吸烟喝酒。我们知道烟含有尼古丁,会对肝脏造成相当大的损伤,很容易引起癌症,而酒的代谢产物是乙醇,对肝脏来说是非常不利的,很有可能会引起脂肪肝和酒精肝等疾病的发生。

胡乱用药。很多药物是容易产生毒副作用的,会影响肝脏的排毒功能,如果不遵从医嘱合理用药就很容易出现肝脏疾病,特别是长期服用药物的时候,患肝病疾病的几率是非常大的。

长期抑郁。经常焦虑不安和精神过度紧张,容易动怒,都会导致肝气横逆和肝阳上亢,这样都会影响肝脏的正常功能。

那么肝病会有哪些不良信号呢?

食欲不振。肝脏功能不好的时候,往往会导致消化能力差,就会出现厌食和恶心呕吐等症状,主要是肝细胞大量受损而影响脂肪的消化。

容易疲劳。肝脏有问题的时候,不仅会导致食欲不振,而且会影响肠胃功能的吸收和消化,那么进一步就会导致病人在平时出现疲劳和注意力不集中等症状。

蜘蛛痣和肝掌。一些肝硬化病人在出现蜘蛛痣和肝掌的时候,就说明病情已经相当严重了。

黄疸。肝脏功能出现异常的时候会影响胆道功能,这时候胆红素无法顺利排出,胆红素代谢也会出现异常,就会引起黄疸症状发生,通常表现为眼睛和皮肤以及尿液发黄。

温馨提示

肝脏在人体器官中是起着相当大作用的,我们一定要做到养肝护肝的措施。在平时要养成良好的生活习惯,要注意好好休息,要保证充足的睡眠时间,而且要学会控制自己的情绪,千万不要大悲大喜,还要保持饮食健康,要多喝开水和多吃绿叶蔬菜和水果,这样能够起到养肝护肝的作用。

(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:哪些行为会伤肝?

大家知道,肝脏犹如人体一个巨大的“化工厂”,具有解毒、代谢等功能。当肝脏受到损伤,就会殃及全身。因此,保护肝脏十分重要。那么,哪些行为会伤肝?下面咱们作以探讨,以作共享。 1、过度吸烟、酗酒:烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。而且饮酒会增加脂肪肝、酒精性肝发病几率,抽烟的危害首先在于烟草产生的烟雾中含有上千种有害物质,被吸入人体后,对多种内脏器官包括肝脏都有不同程度的损害,是导致疾病、诱发癌症的主要危险因素之一。所以戒烟限酒酒是很有必要的。 2、偏爱油炸食品:研究发现,吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化,引发类似肝炎的酶的变化。美国著名医学专家德鲁·奥登博士指出,油脂和饱和脂肪酸的堆积会导致脂肪肝。不健康食用油会增加心脏病和肝病的危险。相对而言,橄榄油和芝麻油更健康。 3、胡乱吃药:除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为“是药三分毒”,服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时,应告知医师目前正在服用的所有药物,以做为医师处方时的参考。 4、过多食用加工食品:这些“食物”通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪的,并且可能含有很多化学物质,对人体肝脏是百害而无一益。 5、情绪郁结:悲观、愤怒、焦虑、抑郁等负面情绪会伤肝,导致肝功能失调。中医认为,容易生闷气的人常肝气郁结,易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢,这两类不良情绪都会伤肝。研究发现,易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍。 6、睡眠不足:夜间工作或夜间娱乐的人,或过多熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。 综上所述,为了护肝,应该尽快改变以上不良习惯和行为。另外,应注意药食养肝。如果肝脏血不足,需养血补肝,当归、白芍、大枣、阿胶等药材可直接养肝血。此外,长期工作过度劳累、耗损精血、脏器功能低下者,常感力不从心,疲劳难于缓解的人可以用决明子、枸杞子等泡水喝保护肝脏。平时多吃些核桃仁、开心果之类的坚果,也是大有裨益。

Q:肝病的症状及医治有哪些?

脂肪肝是由于血液中的脂肪在肝脏内堆积引起,一般常见症状是乏力、肝区不适、胃口减退、小便黄等,需要及时医治,并配合控制进食与锻炼

Q:肝病症状有哪些?

肝病在早期的时候症状不太明显,尤其是病毒携带者,他们和正常人一样,但是,肝病专家提醒,一旦发现症状就要及早医治,肝病的症状如下,供大家参考。肝病的症状表现之全身症状:肝病患者常感到乏力、体力不支,容易疲劳,打不起精神,其原因可能是肝功能受损,进食减少,食物消化吸收障碍,营养物质摄入不足。另一方面是由于炎症,消耗增加,已摄人的物质因肝功能受损,不能充分代谢,满足机体的需要。第三个方面可能是肝病引起的精神和心理上的压力,影响休息和睡眠,睡不着、多梦等都可能与此有关。肝病的症状表现之消化道症状:肝脏是重要的消化器官,肝脏分泌的胆汁是食物消化所必需的。肝炎时,胆汁分泌减少,影响食物的消化和吸收。肝脏的炎症还可能引起肝窦的血流障碍,导致胃肠道的充血水肿,影响食物的消化和吸收。因此,乙肝常出现胃口不振、呕吐、厌油、上腹部不适、腹胀等。肝病的症状表现之黄疸:肝脏是胆红素代谢的中枢,由于胆红索的摄取、结合、分泌、排泄等障碍,血液中胆红素浓度增高。当血中胆红素浓度增高以后,胆红素从尿液排出,使尿液颜色变深。它是黄疸最早的表现。但是天热出汗饮水不足、一些药物等也可引起尿液颜色的改变,应注意区别。当血液中胆红素浓度继续增加。可引起眼睛、皮肤黄染,称作黄疸。由于胆汁酸的排出障碍,血液中胆汁酸浓度增高,过多的胆汁酸沉积于皮肤,刺激末梢神经,引起皮肤瘙痒。肝病的症状表现之肝区痛痛:肝脏内部缺乏痛觉神经,乙肝一般没有剧烈的痛痛。但肝的表面有一层很薄的膜,称肝包膜,肝包膜上有痛觉神经分布,当肝脏发炎肿大时,肝包膜紧张,痛觉神经受刺激,因而部分患者可有右上腹、右季肋部不适、隐痛。如果痛痛剧烈,还要注意胆道疾病、肝肿瘤、胃肠疾病的可能性,以免误诊。肝病的症状表现之肝脾肿大:由于炎症、充血、水肿、胆汁淤积,乙肝常有肝脏肿大。如果慢性炎症期不愈,反复发作。肝内纤维结缔组织增生,肝脏质地变硬。晚期由于大量肝细胞破坏,纤维组织收缩,肝脏可缩小。急性肝炎或慢性肝炎早期,脾脏多无明显肿大,以后可因脾脏网状内皮系统增生,以及门静脉高压、脾脏淤血,引起脾脏肿大,持续性进行性脾脏肿大多提示肝硬化。肝病的症状表现之肝外表现:不少慢性肝炎特别是肝硬化患者面色晦暗或黝黑,称肝病面容,这可能是由于内分泌失调,皮肤色素沉着。或者是由于持续或反复黄疸,胆绿素在皮肤沉着所致。手掌大、小鱼际显着充血称肝掌。皮肤上一簇呈放射状扩张的毛细血管称蜘蛛痣,直径数毫米至数厘米,压之褪色,常见于面部、颈部、前胸和手背。蜘蛛痣偶尔也可分布于全身。男性可出现勃起功能障碍,对称或不对称性的乳腺增生、肿痛,甚至可误诊为乳腺肿瘤,施行乳腺切除术;女人可出现月事失调、闭经、性欲减退等。这些可能与肝功能减退,雌激素灭活减少,体内雌激素增多有关。

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