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月经推迟怎样快速催经 4个方法简单靠谱

2018/4/5 13:02:31

月经推迟属于月经不调的一种表现,在排除了怀孕的可能后,就要及时调理,以恢复正常的月经了。月经总是推迟可选择一些催经法来让月经快点来,下面给大家介绍四个催经方法。一起来了解一下。

1、饮食调理:月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣,红糖,桂圆,一起煮汤饮服,对女性身体有很好的作用,尤其是红糖有暖宫的效果,催月经效果很好。

2、注意保暖:月经不来有时和子宫寒冷也有关,所以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋,外敷在小腹处,坚持敷,一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水,不一定每时每刻都要喝红糖水,喝腻了也可多喝热水,对于催月经快点来也有帮助。

3、中药调理:虽然说喝中药调经效果较慢,但比西医效果好,可达到根治的效果,不过要注意疗程较长,要注意在医生指导下根据自己的体质来选择对症的中药调理,以尽快恢复月经。

4、打催经针,比中医调理见效快,适合一些长时间不来大姨妈的女性,不过要注意听从医生的嘱咐进行调治,在打完催经针后还得配合中医进行调理,才能达到让月经一直保持正常的状态。

月经推迟饮食上要注意什么

1、如果女性有大量失血的情况的话,建议多吃菠菜、红菜等高纤维食物来补血。

2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳当,避免加重女性的各种不适。

3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,增补经期所流的营养素、矿物质。

4、避免食用含有咖啡因的食物和饮料。咖啡、茶等这些饮料都会增加你焦躁不安的情绪,可以改成饮用大麦茶或者是薄荷茶。此外,太热或者太冰的食物也是不建议食用的。

5、多吃高纤维食物。蔬菜水果和全谷类等食物都含有很多的纤维,可以促成动情的激素排放。增加人体血液中镁的含量,对于月经的调整有很好的作用。

(责编:何诗雅 )

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相关问答
Q:月经不调会导致不孕么

 月经推迟有2种情况分别是:一种为正常情况的月经推迟,一种为不正常情况的月经推迟。  正常情况月经推迟的原因  1、女性内分泌激素受外界因素的种种影响很容易产生波动,例如,情绪起伏、周遭环境变化、气温升降等都可使内分泌产生波动,导致月经推迟。这种情况的月经推迟一般不会超过1周时间。  2、怀孕以后月经发生推迟现象,准确来说是月经停止现象,这种情况的月经推迟也是生理性的。  不正常情况月经推迟的原因  1、药物引起月经推迟:一些药物具有副作用,可导致月经推迟。例如,避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。  2、过度减肥引起月经推迟:在现实生活中,爱美女性为了维持体形控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,可发生月经推迟。  3、精神因素引起月经推迟:精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟,还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。虽然我们还不能确认过多的压力对人体到底有多少影响,但它确实可以影响到女性的月经规律。很大一部分女性在刚进入大学或更换新的工作后,面对新的环境、工作压力等问题时,会出现月经不调。  4、甲状腺功能异常引起月经推迟:甲状腺出现问题似乎在女性身上更多见一些,不论是甲状腺功能亢进,还是甲状腺功能低下,都会影响月经。甲状腺功能亢进时,月经次数减少、月经量减少、两次月经相隔时间变长。而甲状腺功能低下时,经血增多,出血时间长,但久病的患者月经会变少,甚至月经不来。5、卵巢、子宫疾病引起月经推迟:卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等,这些问题引起的月经不调,必须先治疗原发病,原发病消除后,月经自然回到正常。可以配合使用一下女性保健品:如美安力女宝,对女性不孕效果就不错。

Q:女性月经推迟是什么原因啊?——邹城

过度减肥。许多女性都是为了控制自身的体重,而使用减肥药物,或者是出现过度节食,这些情况严重时,都会导致月经推迟。怀孕。如果女性的月经出现了推迟,那么首先应该考虑是不是出现了怀孕。月经的形成是子宫内膜出现脱落。怀孕时,子宫内膜需要承担孕育受精卵的任务。因此就不会脱落,也就不会月经。

Q:我想问一下女性月经推迟是怎么回事,最多推迟今天

你好,月经推迟有两种原因,一种是怀孕,一种是月经不调。如果平时有房事,月经推迟考虑有可能怀孕,这种情况可以使用验孕棒测试看看是否是怀孕了。如果排除怀孕月经推迟考虑是月经不调,需要去医院做个性激素六项检查和B超检查看看,平时注意作息规律,不要过度劳累,少吃辛辣刺激性的食物。

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