婴儿便秘尽管说不是什么重大的疾病，可是便秘会引起婴儿各种不适，比如大哭大闹。因而宝宝便秘就应该及时的治疗，那么你知道怎么缓解婴儿便秘吗？下面就一同了解一下婴儿便秘的原因以及预防。
婴儿便秘是怎么回事？婴儿便秘的原因
1、配方奶喂食
母乳喂食的宝宝发作便秘的时机很低，那是由于母乳中除了营养素以外，还含有水溶性纤维素——低聚糖。低聚糖在大肠中败解，添加了粪便的水分，防止了便秘。配方奶粉喂食的宝宝呈现便秘。
2、添加辅食
宝宝一开始添加辅食的时候，多以谷物为主，这类食物中的纤维含量是比较低的，很容易引起宝宝便秘。
3、生理原因
像肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠、先天性无肛、肠道闭锁等生理疾病也会引起宝宝的便秘，并且大多数会伴有宝宝恶心、呕吐的情况，这时候一定要及时看诊。
4、喝水缺乏
假如宝宝没有保持充足的水分，会导致他的大便又干又硬，还容易引起便秘。
婴儿便秘怎么办
1、尽可能地母乳喂食：由于母乳喂食的宝宝发作便秘的可能性较少。
2、适当地按摩腹部：当宝宝出现便秘的情况的话，可以适当的给宝宝的腹部按摩一下，主要以肚脐眼为中心，轻轻地按摩宝宝的腹部，如果感觉到有索状物，从上往下轻轻按摩，可以促进大便的一个排出。
3、膳食纤维+益生元+BB-12益生菌：多给宝宝补充膳食纤维或益生元，促进肠道活动，改善肠道，调配添加适量BB-12益生菌，可有用缓解便秘。
4、给宝宝多喝水：平常注意让宝宝多喝水，促进肠活动。
5、适当地按摩小儿肛门口：可用温水影响一下肛门，或用手指悄悄按摩其肛门以通便，这能引起生理反射，促进宝宝排便。
6、坚持被迫体操：妈妈应坚持给宝宝做被迫体操，以添加腹肌的力气，有利于排便。
7、食疗
（1）、菜汁汤：鲜菠菜或白菜适量，煮汤饮用。
（2）、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2-3分钟，温服。
（3）、番泻蛋黄汤：番泻叶5-10克，蛋黄1个，菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜，煮沸即成。
（4）、黄豆皮100克，水煎服，每日3次。
上述就是婴儿便秘的原因以及解决方法，希望家长可以好好阅读，并做好防护工作。
