肾结石是一种让人防不胜防的疾病，它在疾病发作的时候会让患者痛苦难当，而且还会给患者带来一系列的并发症，给患者的生活带来了很大的困扰。其实，肾结石的发作跟患者平时的饮食是有很大的关系的，不规律的饮食习惯会让患者的病情加重，使疾病变得难以治疗。所以肾结石患者要了解在平时有哪些食物是不能够吃的，只有正确了解并且掌握，就能够远离那些食物，从而控制肾结石。
那么肾结石平时不能吃哪些食物呢？
1、草酸盐的水果。肾结石患者在平时不能吃含有草酸盐的水果，像葡萄，无花果，还有苹果，这些水果都是不能吃的。
2、菠菜。患者在平时不能吃豆类，青椒，香菜，菠菜和芹菜这类菜类食物。
3、发物。肾结石患者在平时不能吃牛肉，羊肉等这类容易上火的肉类，这些肉类食物会让患者身体容易上火，使肾结石疾病加重。还有要记住尽量少吃动物内脏类，经常吃这类食物容易加重肾脏的负担，从而会使疾病很严重。
4、高蛋白和高钙的饮料。患者不能喝高蛋白，高钙的饮料。还有不能喝酒，喝酒过多会导致患者体内一系列的新陈代谢，从而使病情严重。
肾结石该如何护理？
一、多喝水。多喝水是肾结石患者最常见的护理措施，患者在每天至少要喝2000到3000毫升的水，而且除了白天，在夜晚也需要补充一定的水，不要等到了口渴才来喝水，这样对于疾病不仅没有帮助，甚至会加重病情。
二、适当的运动。在平时患者如果没有什么特殊的情况，像有出现其他的疾病，就可以适当的做些运动，像跳绳这些，可以帮助患者很快的把体内的结石排出来。
三、不能憋尿。肾结石患者在平时需要大量饮用水，再多排尿，使体内的结石能被排出来，而且肾结石患者在平时也不能憋尿，经常憋尿会很容易患上肾结石，会加重病情。
总之，肾结石是一种可大可小的疾病，患者在面对肾结石的时候要保持积极治疗的心态去面对它，不要以为这种疾病在短期没有发作就不会有什么大问题，殊不知如果没有及时做好肾结石疾病的治疗和护理，就会加速疾病的发作，从而出现一些危害到生命的其他并发症。
