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不育症的饮食禁忌有哪些

2018/4/19 9:30:11 举报/反馈

在门诊不育症的病人是相当多的,除了有身体疾病因素引起的不育症,还有饮食不当的因素引起的。既然长期饮食不当会引起不育,那么病人就应该从饮食下手,在平时要保持良好的饮食习惯,而且要保证营养搭配均衡,要多吃有利于生育的食物,应该注意饮食禁忌,这样才能够起到辅助治疗的效果。下面就具体来介绍一下不育症病人的饮食问题:

那么不育症病人应该多吃哪些食物呢?

1、富含锌元素的食物:五谷杂粮中含锌量是比较高的,病人在平时可以多吃豆类和花生,以及小米等五谷杂粮,还应该都是新鲜的水果和蔬菜,同时牛肉和鸡肝以及蛋类含锌量也是比较多的,也可以适当的吃一些。

2、动物的内脏:你动物的内脏含有比较多的打过程,经常吃动物的内脏能够增强性功能,特别是不育症的病人一般都是性功能不强而引起的,适当的吃一些动物的内脏能够起到食谱的作用。

3、富含氨基酸的食物:氨基酸是精子生存的必要成分,可以增强精子的活力,对男性的性功能也有一定的帮助作用,可以多吃鳝鱼和海参,还可以多吃芝麻和花生仁以及核桃等坚果类食物。

4、富含维生素e的食物:可以多吃扁桃体和杏仁以及葵花籽等坚果,这些食物中含维生素e是比较高的,是有利于提高性功能和生精能力的。

不育症病人的饮食禁忌有哪些呢?

1、忌吃高脂肪的食物:应该少吃或者不吃高脂肪的肥肉和红肉,这样会导致营养过剩和营养不良,影响精子的生存与活力,都有可能会导致男性不育。

2、忌吃亚硝酸盐类食物:应该禁止吃含防腐剂等添加剂食物,也不能吃生棉籽油和芹菜等食物。

3、禁止吸烟喝酒:经常大量的吸烟,喝酒会影响身体的各个器官的功能,会导致身体素质下降而影响性功能,而且会影响生精功能,会降低精子的活力和质量。

不育症病人在平时应该保证营养均衡,要注意荤素搭配合理,而且要保持饮食有规律,不要暴饮暴食或者大鱼大肉,只有健康的饮食习惯身体才会更加健康,那么就会远离不孕症。

(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:成都华西医院不孕不育咨询

你好,男子不育症病因可分为两大类:性功能正常性不育症与性功能障碍性不育症。性功能正常性不育症包括:无精症、重度少精症、精子数正常性不育症、多精子症及精子无力症,统称为精液异常性不育症。对于男性不育的治疗首先得改善不良的饮食习惯和生活制度。很多不育都是长期不良生活习惯造成的,比如吸烟会使得精子减小、精子活力下降,导致不育。夫妻双方要保持良好的降状态和精神状态,尽量控制性生活頻率,在排卵期内进行夫妻生活最容易受孕。四川省生殖专科医院是专业的省级不孕不育公立医院,有这方面权威的专家,你可以放心来此检查和治疗。

Q:不孕不育症 不孕不育症有哪些症状?一年

您好!育龄夫妇同居一年以上,有正常性生活,从未采取任何避孕措施,未能受孕的称为不孕症。不孕症女性方面原因包括排卵障碍,输卵管因素,子宫因素,宫颈和外阴发育畸形,长期慢性炎症刺激等。 男性包括少精,无精,死精。精子不液化,活动率低,质量差等

Q:男性不育症问题严重吗

男性不育症的问题比较严重,有一些先天性的不育症无法彻底治愈。男性不育症原因有很多,有可能是先天性的生殖系统发育异常,也有可能是外伤的原因导致。如果是外伤的问题不是很严重,经过治疗后可以起到改善作用,部分患者有可能会实现生育目的。男性不育症应该尽早做检查治疗,男性不育症也有可能是免疫性不育。

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