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孩子春季如何预防感冒

2018/5/7 1:54:55

春天昼夜的温差是比较大的,是上呼吸道感染疾病的多发季节,尤其是身体素质和免疫力比较差的老人和小孩,更容易患上感冒等呼吸道疾病。避免感冒最重要的还是做好预防措施,在平时要根据天气变化来增减衣物,同时还要坚持体育锻炼,要注意饮食健康,这样身体素质和免疫力就会增强,就尽可能的减少上呼吸道疾病的发生。下面我们就具体来了解一下,小孩预防感冒要做到哪些?

那么小孩预防感冒的措施有哪些呢?

1、穿衣要恰到好处:春天气温刚转暖,不要过早的脱掉衣服,特别是早晚不要大量减衣,遇到天气变化或者寒冷的时候应该适当的增加衣服,以免身体受寒而引发感冒等呼吸道疾病。但是春天也并不是穿得越多就会越好,衣服穿的太多了反而会捂出汗,冷风一吹就会着凉而导致感冒疾病发生,一般来说春天早晚是比较冷的,这时候可以多穿一点衣服,但是到了中午的时候气温就比较高了,可以适当的减少衣服。

2、增强免疫力:在平时可以多大孩子到新鲜空气的地方进行运动,可以晒晒太阳,和婆婆不这样能够加速全身血液循环,可以提高孩子的身体素质和免疫力。但是要注意宝宝刚睡醒的时候不要马上到户外去运动,应该在室内活动一下再到户外活动,当孩子玩出汗的时候不要马上脱掉衣服,应该把汗擦干再脱衣服。

3、减少跟病菌接触的机会:在流感季节要避免带孩子去人多的公共场所,外出的时候最好戴口罩,如果家里有人感冒,应该避免共用生活物品和餐具。同时还要养成勤洗手的好习惯,在进食前后一定要及时清洁双手。

小孩感冒的处理措施

1、家庭护理:如果小孩有感冒的症状,可以先观察一段时间,如果感冒症状并不是很严重,就可以让孩子多喝开水,在开水里加少量的盐,这样可以起到抑菌消炎的作用,同时还可以服用板蓝根颗粒和大青叶等中药,也是可以缓解感冒症状的。

2、用药治疗:如果发现孩子有剧烈咳嗽和发烧的症状,应该及时带孩子去医院进行检查和治疗,千万不要自行用药治疗,这样很容易错误用药而耽误了孩子的治疗,就会导致病情更加严重。

春季是感冒的高发季节,家长应该重视小孩子对感冒的预防的措施,要保证充足的睡觉时间,要注意保暖,应该根据天气变化来增减衣物,同时还要坚持体育锻炼,这样能增强体质,就可以尽量避免感冒的发生。

(责编:黄婉雯 )

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