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长期戴耳机会致聋?! 专家:预防耳聋远离高噪音环境!

家庭医生在线 2018/3/1 9:32:35

“我也没干什么呀,怎么就感觉一边耳朵听不清呢”大年初八,28岁的小黄一脸苦恼找到医生。经诊断,为噪音性耳聋。2018年3月3日是第19个国际爱耳日,主题为“听见未来,从预防开始”。南方医科大学中西医结合医院耳鼻喉科雷蕾博士提醒:拒绝长期噪音污染,是保护听力的有效措施,应从小做起。

据雷蕾博士介绍,小黄跟大部分年轻人一样喜好音乐,近半年经常每天戴耳机听音乐超过4个小时,而且音量较大,甚至戴着耳机听音乐睡觉。春节期间返乡欢聚,放鞭炮、KTV高歌等排期紧凑,期间出现耳鸣,离开噪音场所后有所缓解,所以没在意。节后回广州连续看了3场电影后,左耳听力再次下降。雷蕾博士解释,噪声性耳聋是由于听觉长期遭受噪声影响而发生缓慢的进行性的感音性耳聋,早期表现为听觉疲劳,离开噪声环境后可以逐渐恢复,久而久之则难以恢复,严重时可导致不可逆的神经病理损害,或终身失聪。

雷蕾博士建议,保护听力可以从控制噪音来源、减少噪音接触时间、做好降音防护等方面做起:

1、少去噪音场所。尽量少去夜总会、迪厅、酒吧、体育赛场、多功能电影院和其他噪音巨大的场所,尤其还在听觉系统尚在发育阶段的小孩。如无法避免,应适时找个安静的区域回避,让耳朵休息一会。

2、正确使用耳塞。在噪音较大的场所,正确地使用耳塞,并不会带来尴尬,反而能将噪音接触降低5~45分贝,对保护听力有帮助。

3、合理使用音频设备。佩戴耳机最好是降噪耳机,音量不宜过高,超过一臂距离无法听清或理解他人说话,说明设备播放声音太大了。除降低音量外,每天听音频设备的时间不宜过长,建议不超过半小时。

4、榜样效应,相互监督。父母应从自身做起,在保护听力方面成为子女学习的榜样,提醒小孩保护听力的重要性。

雷蕾博士强调,青少年已成为噪音性耳聋高风险人群,应定期检查听力。如日常出现耳鸣,听门铃、电话铃和闹钟铃等高音时有困难,或听不清别人讲话(特别是讲电话时)等情况,应当考虑听力受损,需尽快寻求专科医生的帮助。

本文指导医生:
雷蕾

雷蕾 主任医师

南方医科大学中西医结合医院耳鼻喉科

擅长疾病:擅长领域擅长应用中西医结合方法诊治疗耳鼻...[详细]

(责编:王春兰 通讯员:吴佳仪)

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相关问答
Q:怎么预防老年人耳聋?

你好,老年人耳聋是由于供应内耳的血流,逐渐被阻塞所致。很多案例表明吸烟、饮酒和人体中缺铁,与老年性耳聋有密切关系。而且大多的老年人耳聋患者都是生活在噪音比较大的地区,一般多为城市。所以,想要预防耳聋,要尽量不要饮酒抽烟,尽量减少生活的地方大量噪音出现,经常做一些适度的锻炼,如在噪音少的地带散步等。

Q:什么是职业性耳鸣

所谓的职业性耳鸣,应为噪音性耳鸣,多伴有不同程度的耳聋现象。噪音性耳鸣耳聋,是由于长期在噪音环境中工作,噪音对内耳听觉感受器中的毛细胞产生损伤,而引起的噪音性耳鸣耳聋。噪音性耳聋耳鸣,是职业病之一,是感音神经性耳聋耳鸣的一种,无法治愈,只能进行预防。

Q:耳朵进水怎么办?

(一)、药物也能引起耳聋吗??随着医药科学的发展,抗菌素的种类日益增新,如庆大、卡那、麦迪到螺旋霉素、先峰Ⅵ号以及洁霉素等等。用量大了均会产生副作用。尤其是庆大霉素的耳毒性较链霉素、新霉素更大,可引起耳聋严重并发症。如发生头晕、恶心、走路不稳,以及高音调耳鸣、听力下降,甚至耳聋。医学上把这类有毒的抗生素叫做耳毒性抗生素。因药物而引起的耳聋就叫做药物性耳聋。常常以链霉素、庆大霉素致聋者最多。耳毒性抗生素已引起我们的高度重视,其中毒情况主要取决于人体的易感性。人体异感性又和人体素质与家族遗传有关。如有的人用了上百克链霉素却没有中毒,有的仅用1克或几克就发生严重中毒。另外与用药剂量、时间、途径有关,用量越大、用药时间越长,中毒也就越严重。药物性耳聋,早期可无自觉症状,耳鸣、耳聋多在用药12周后出现,平均三个月左右。耳聋呈现进行性,多伴有顽固性耳鸣或颅鸣。有的注射后短时间即发生,有的停药数日后才出现。因此,患者与孩子家长,在使用这类抗生素时,要特别慎重。老年人,婴幼儿及肾脏病人更应注意,在用药过程中注意严密观察病情,注意有无早期中毒症状发生。一旦出现中毒症状,应立即停药。?(二)、噪音性耳聋是怎么回事??噪音性耳聋是由于长期遭受声刺激而引起的一种缓慢进行性的听觉障碍。在日常生产和生活环境中,到处都可以产生大量的噪音,由噪音所致的耳聋叫噪音性耳聋,如锻工、纺织工和一些叮当乱响的工种或作业,由于长时间受噪音刺激,而致使听力的严重损害,这些都属于高强度噪音环境中的作用,因此这种耳聋与职业有关。还有就是突然遭到巨大噪音和冲击波引起的耳聋(如爆破、开山、放炮声),叫做急性噪音聋也叫暴震聋。强烈空气冲击波可产生机械性损伤,震破鼓膜或引起内耳出血,听觉感受器损伤等。?发生噪音性耳聋后,最早出现的症状是耳鸣,常为高音调耳鸣,另一症状就是渐进性听力下降,可伴有眩晕、头痛等症状。?噪音性耳聋一旦形成,治疗是很困难的,因此预防是极为重要的,防治的首要措施是力求降低噪音的强度,装配隔音和消声设施,配戴防声器,如耳塞、耳罩以减少噪音刺激。?(三)、怎样防治老年性耳聋??随着年龄的增长听力逐渐减退。一般年过60岁即会有耳聋现象。但老年性耳聋的发生与发展却因人而异。有的人中年以后即出现耳聋,有的人年逾百岁听力也完全正常。发生老年性耳聋的原因主要有以下几个方面:?1、耳部组织的退行性病变:即由于机体的衰老,中枢神经系统衰退,导致听力减退,还可引起血管硬化,骨质增生,导致内耳血循环障碍,以致听器官退变,产生耳聋。?2、遗传因素?3、对耳毒性药物和噪声的敏感性:高龄会增加对噪声和耳毒性抗生素造成内耳损伤的敏感性,随着耳毒性损伤的进展,听力会越来越差。?4、高血脂症与过氧化物:高血脂老年患者常伴听力障碍。认为高血脂可影响内耳血循环,或使内耳过氧化物增多而致听力障碍。?5、锌含量下降:60岁以上老年人耳蜗血运中锌含量下降,是听功能衰退的因素之一。?老年性耳聋应积极治疗。首先是病因治疗,对老年人有听力减退时,应及早配戴助听器,听力可有显著提高,另外预防也很重要。内耳是随机体的衰老而老化,因而预防老年性聋应考虑从抗衰老入手。由于老年人对耳毒性抗生素和噪声损伤的敏感性增高,应慎重使用耳毒性药物和尽可能避免强噪声刺激,老年人还要注意情绪,做到遇事不怒,常吃素食,少吃高脂肪食物,以减少高血脂症。积极防治某些老年性疾病也将有助于控制和改善老年聋。?(四)、耳朵突然聋了怎么办??在日常生活中我们经常耳闻一些人睡了一夜觉,第二天早餐起来突然发现一侧耳朵聋了。这些病人多发生在感冒、过渡疲劳、情绪波动之后,时间有的发生在一瞬间,最多不超过24小时,内耳聋就达高峰,到医院检查诊断为“突发性耳聋”。这种病发病突然,常见于健康的成人,以中年人多见,女性比男性稍多,发病前多无任何先兆,常没有明显的自觉原因。?本病发病的病因常不十分清楚,多数学者认为与下列病变有关:一是血管病变,二是病毒感染。三是自身免疫性疾病。四是膜迷路破裂。所以突发性耳聋不是传导声音路线的损害,而是内耳感音部份的损害。本病的主要症状是耳聋,程度不一,一般不会全聋,多数会有残余听力,常伴有耳鸣,多为低音调,有时耳内有堵塞感,有的伴有不同程度的眩晕。?突发性耳聋较其他神经性耳聋预后较好。有的不经治疗也能自然恢复,只是恢复的过程不同。所以积极治疗尚能获得更好的疗效,而且越早越好。?(五)、哪些因素可导致先天性耳聋??先天性耳聋,即出生后就听不到声音,该病可发生于一侧或两侧,程度轻重不等。?导致先天性耳聋的主要因素包括以下几个方面:?1、父母遗传或近亲生育有影响子女听力的可能性。父母有先天性耳聋,所生的孩子易患此病。但并非所生子女全是耳聋。有的父母虽然无耳聋,但如果是近亲结婚,所生子女的耳聋发生率较高。除此外还伴有耳廓畸形、中耳畸形、外耳道闭锁,内耳发育不全,或伴有智力障碍。?2、孕期母体患风疹或其它病毒感染:可能影响到胎儿的听力。尤其是母亲在妊娠三个月内患有该病,这时胎儿听力的损害更大。病毒可经胎盘而侵害胎儿,引起内耳发育畸形。?3、母体孕期使用有害药物,如奎宁、链霉素、庆大霉素等这些耳毒性药物通过胎盘而循环,导致胎儿第七颅神经中毒,从而造成耳聋。?4、母体孕期曾受深度麻醉。?5、胎儿的耳组织发育畸形与出生体重不足。?6、父母患有性病,如感染了梅毒,也可致胎儿耳聋。?7、分娩期:早产或难产造成对婴儿的缺氧:或使用产钳不当损伤了听觉器官引起耳聋。

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