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分享关于洗头发的七个常识

家庭医生在线 2018/2/28 12:00:00

许多人认为天天洗头,能够让头发每天柔顺有光泽。其实不然,经常洗头易导致头发干枯分叉,头发分泌出的油脂有保护头发的作用。

然而若选择不经常洗头,头发油脂分泌过多堵塞毛孔,也会对头发产生不利的影响。专家指出:头发的护理一周三到四次即可。对于一些户外工作者和从事特殊的工作人员,也可以是当地增加洗头发的次数。下面是关于头发的七个小常识:

1、能否每天洗发?

由上述可知每天洗发易导致头发干枯分叉。洗发水中的化学药剂也会影响头发的健康。过于勤快的洗头发有可能会产生过敏现象。因此不宜每天洗头。

2、头发洗后发沾怎么办?

洗完头发长会发生头发粘贴的情况,这是由于头发中的甘油酸脂造成的。想减轻这种情况可以在洗发后,适当的用一些护发素等护理头发的产品。可以减轻头发发粘的情况。

3、洗发后应多久冲水?

洗完头发之后的冲水的时间应花洗发的两倍之多,因为多数的洗发产品中含有化学药剂。若不将洗发液冲洗干净,会损伤头发,其干枯分叉的现象。

4、月经期间如何洗头发?

现在月经期间不宜处碰凉水,更不适合用水直接冲洗头发,这时可以用专门的头发干洗剂来洗头发。

5、什么样的发质宜用发膏?

发糕具有可以防止头发干燥的作用,所以干性发质宜用发膏。

6、头发瘙痒和有头屑怎么办?

头发瘙痒和头屑是有头发上的细菌繁殖引起的。面对头屑可以选择去头屑的洗发产品,在洗头时进行深度的清洁按摩。

7、经常掉发会秃头吗?

掉发是每个人身上都会发生的情况,因为按照头发的自然生长规律来看,每个人一天的掉发量在100到200之间。在不同的季节脱发量也是不一定的,在秋季头发脱落最为严重。即使在这种情况之下,也不能证明是否为秃头的情况。如果是非自然的掉发,会在脱落的头发之中夹杂许多的细发和短发,这时就应该引起注意了,这种现象是非自然的掉发,可能会引起秃头,严重时应立即就医。

(责编:钟吉怡 )

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相关问答
Q:老掉头发怎么回事

1、脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。解决办法:应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。2、病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法:多休息,身体康复或停药后头发会重新长出。3、化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发解决办法:不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。4、物理性脱发:空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法:不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。5、营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发解决方法:加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。6、肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发解决方法:少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。7、遗传性脱发:脱发也是有遗传性的,一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。一,头发养护的目的在于维护头发的健康,同时可以克服头皮屑或掉发等。防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法一、洗发和护发头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

Q:做头发护理有用没?

你好,可以用陈醋溶液洗头取陈醋150毫升,加温水1公斤,充分搅匀。用此水每天洗头1次,能去头屑止痒,对防止脱发也有帮助,还能减少头发分叉。

Q:脂溢性脱发在头发护理和饮食上得注意什么


1、补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
2、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
4、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
5、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。二、勤洗头及梳头。每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生

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