月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。 痛经的原因是什么呢？腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。因此，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔冲血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。 除了知道痛经的原因，了解痛经的危害也是必要的： 痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使女性生殖道内表层细胞数和分泌液逐渐减小，引起女性生殖道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计，60%的痛经女性，婚后易出现悻慾底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。　 痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，因此积极的治疗具有很得要的现实意义。 另外，痛经的护理方法有： 1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等激发性强的食物。 2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。 3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

痛经是女性妇科常见的一种症状，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。引起痛经的原因有：子宫内膜前列腺素物质增多，月经期受寒冷刺激，过多食用生冷辛辣食物，子宫内膜异位症，子宫腺肌症好，妇科炎症感染。原发性痛经可以使用止痛药缓解疼痛，继发性痛经需要治疗原发疾病。

突然痛经这种情况的出现跟突然受到了寒冷的刺激是有着很大的关系的，除此以外，若是经期的女性今世了如辣椒之类的刺激性比较大的食物，也会导致突然痛经这种情况的出现。因此，处于经期的女性一定要注意从日常生活当中着手，做好护理这方面的工作，如此才能避免痛经这种情况的出现。