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脑中风应该如何防治?

家庭医生在线 2018/2/17 7:47:09

中风在生活中十分常见,大部分都是中老年人为主要的发病人群。中风是继癌症之后,死亡最高的疾病。那么你知道如何预防中风吗?

女子春节打麻将致中风

去年,某医院在春节期间收治了一名中年女病人,她因为通宵打麻将中风,嘴角歪斜还不停流着口水。

该名女子现年45岁,亲友介绍说,女子从年初一晚上开始打麻将,通宵打到年初二。实在太投入了,连身子开始发麻也没当回事。直到坐在她对面的“对家”发现她嘴角流口水,觉得她面部表情有点不对劲,才劝其“收手”。她在亲友的劝说和陪同下来到医院,医生发现她明显嘴角歪斜,流着口水,且一侧手脚乏力,是典型的中风症状。好在送医及时,医生给她做了溶栓处理之后,这位女子才逐渐脱离了危险。

哪些行为容易中风

除了通宵打麻将,这些行为也会导致中风:

吸烟:吸烟可以使血管痉挛,血压升高,还能加速动脉硬化、促使血板聚集,从而导致血液粘稠,血流缓慢,为中风创造了条件。所以,吸烟的人要戒烟。

疲劳:当你的脑过度劳累时,脑部血流量增加,容易促发中风。另外,过度疲劳也是中风的常见诱因。所谓过劳,多指日常过度繁忙劳累,如有人经常工作到深夜、睡眠不足、应酬频繁、旅途劳累、看电视时间过长,都会导致中风的发生。

酗酒:经常酗酒的人发生中风的可能也比一般人高出1倍。经常喝酒的人,心跳加快,血压升高,一旦脑血管破裂就会出现“出血性中风”。所以说喝酒并不能解忧,反而会给你的身体带去更多伤害。

中风应该如何防治?

中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题,或者血压偏高,忽然有一天,又出现了大便干燥,或者干脆就便秘了,这时就得非常小心,因为中风很可能马上就要光顾了,遇到这种情况千万不要惊慌,咱们有防患于未然的办法,那就是:按揉合谷穴,也就是我们常说的“虎口”。

中老年人应该随时注意观察自己的大便,从中获得大肠经上的消息。一旦有干燥、便秘的预兆,马上揉合谷,是完全可以补救的。揉合谷会泻掉大肠经的热,肺和大肠的气机顺畅了,肝火就会平下来,就不会出现与肝相关的那一系列病症了。

当然,人体是有一定的反应速度的,这种连锁反应的快慢因人而异,在有的人身上会慢一点,这时候,我推荐合谷配上太冲,两对穴同时用,仍采取按揉的方法,既清大肠之热,又泻肝火,首尾夹击,效果更为迅速。太冲在脚拇趾与脚食趾间向后的位置,肝火旺者压上去会有酸胀疼痛的感觉。

除了穴位调节,还得注意饮食。大便跟饮食的关系最密切。首先,不要吃油炸食品,要多喝热粥,以确保肠胃中的津液。其次,要多吃水果蔬菜。在所有的水果中,我最推崇香蕉和柚子。香蕉可以软化大便,是通便的佳品;柚子的力量更强大,它甚至有催泻的功能。不过,不用害怕,柚子在这时候是不会泄掉人体原气的,而它泄掉的不仅是体内的粪便残渣,而且还是大肠里面的燥热。

(责编:郑永仪 )

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相关问答
Q:发生中风后,我们应该如何应对?

一旦发现病人有面、手、语言等可疑中风症状,不管多长时间,第一时间要跟医院120联系,或尽快到医院就诊。“时间就是大脑,时间就是生命”,越早送到医院,治疗的效果越好,中风后遗症也越少。需要特别提醒的是,目前溶栓治疗是国际上公认的急性脑梗死(缺血性中风)最有效的治疗措施,但受到严格时间窗限制,目前时间窗是发病后4.5小时,一旦错过这个“黄金时间”,就可能错失最好的治疗方案。

Q:发生中风后,我们应该如何应对?

一旦发现病人有面、手、语言等可疑中风症状,不管多长时间,第一时间要跟医院120联系,或尽快到医院就诊。“时间就是大脑,时间就是生命”,越早送到医院,治疗的效果越好,中风后遗症也越少。需要特别提醒的是,目前溶栓治疗是国际上公认的急性脑梗死(缺血性中风)最有效的治疗措施,但受到严格时间窗限制,目前时间窗是发病后4.5小时,一旦错过这个“黄金时间”,就可能错失最好的治疗方案。

Q:发生中风后,我们应该如何应对?

你好:突发中风应该让病人保持安静,完全卧床。在急性期内尽量不要搬动病人,不要进行非急需的检查。因为此时病人体位的改变可能促使脑内继续出血。在发病48小时以后,可逐渐给病人翻身,以防坠积性肺炎和褥疮的发生。保持呼吸道通畅。昏迷病人要松开上衣纽扣和腰带,有假牙者也应摘出,并将患者头侧向一边,这样可以保持呼吸道通畅。祝你健康!

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