一般小宝宝的皮肤都是比较滑嫩的，而皮肤粗糙主要是出现在成人的身上而且随着年龄的增长皮肤会越粗糙。其实这种想法是错误的，因为在我们的生活中有很多小宝宝也会出现皮肤粗糙的情况。宝宝的皮肤为什么会粗糙呢？另一方面又该如何缓解呢？接下来一起来了解一下吧！
宝宝皮肤粗糙的原因
1、肌肤水油平衡失调
宝宝若是皮肤干燥、粗糙，可能是因为肌肤水油平衡失调所导致，一般如果脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，宝宝的皮肤自然会变得粗糙。
2、缺少维生素A
如果宝宝维生素A不足也会导致皮肤粗糙，因为维生素A能防止皮肤干燥，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长。如果维生素A不足，角质层遂增厚，就会令宝宝的皮肤变得粗糙。
3、皮炎
如果宝宝皮肤粗糙，用手摸感觉有小粒的东西，这样的患儿一般小时候脸部有湿疹病史，到现在这个年龄段开始出现皮肤粗糙，一般考虑特应性皮炎，一般有家族鼻炎或者过敏史。
宝宝皮肤粗糙怎么办
1、补充宝宝体内的维生素A，宝宝体内缺乏维生素A也会导致宝宝皮肤粗糙，所以平时要给宝宝吃一些带有维生素A的药或食物，如可以每天给宝宝吃一粒维生素A片，多让宝宝吃水果和蔬菜等，增加宝宝体内的维生素A。
2、在洗澡的时候，应该要注意水温，不要放太热的水，还应该要帮宝宝搓皮，去掉多余角质，建议使用一些温和的沐浴露，在洗澡完之后应该给小孩涂一些BB油或橄榄油，这样可以给孩子的皮肤补充水分，改善粗糙。
3、选择适合婴幼儿肌肤的护理产品。事实上，对于婴幼儿来说，清水其实是最好的清洁剂。给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时，首先要选择功能比较简单的产品，除了清洁之外的功能越少越好，尤其是不要有杀菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮肤，引起过敏。另外，大型医院的儿科一般也会为婴幼儿配制一些像维生素E霜或是硅霜等等，这些东西都应该在洗脸后脸上还保持一定湿度的时候用效果最好。
